一直以为体重依然保持在170斤没变,老妈昨晚说我肯定长胖了五斤,果然今早上称174.6斤瞬间被吓到了,继续发展下去就快突破180斤大关了,我不要不要!
最近确实太放纵了,一天天的今天炸香蕉明天蒸蛋糕的,晚上不仅没控制饮食还变本加厉,田老板好言相劝我还恶言威胁,凶巴巴如我,现在后悔了还不好意思告诉他,以免被念叨。运动该加上了,晚上饮食也需要多加控制,想想都觉得忧伤。我也不知道该如何减肥了,这一个月胃病也严重了,呕吐频繁。怎么能够既身体健康,又减肥成功呢,好苦恼。
一直以为体重依然保持在170斤没变,老妈昨晚说我肯定长胖了五斤,果然今早上称174.6斤瞬间被吓到了,继续发展下去就快突破180斤大关了,我不要不要!
最近确实太放纵了,一天天的今天炸香蕉明天蒸蛋糕的,晚上不仅没控制饮食还变本加厉,田老板好言相劝我还恶言威胁,凶巴巴如我,现在后悔了还不好意思告诉他,以免被念叨。运动该加上了,晚上饮食也需要多加控制,想想都觉得忧伤。我也不知道该如何减肥了,这一个月胃病也严重了,呕吐频繁。怎么能够既身体健康,又减肥成功呢,好苦恼。
本文标题:不得不减的肥
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