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在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

作者: 彩虹健康心理中心首席咨询师 | 来源:发表于2018-05-30 10:49 被阅读127次

    〈转自〉零芝家美食天地

    自己在家制作简单又实惠,而且无添加更加健康。现在就来教你如何在家自制各种美味冰棒

    一、绿豆冰棒

    在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

    做法:

    1、绿豆要提前泡一下,一般隔夜泡;

    2、泡好的绿豆加水,煮软至开花,水不要放太多够煮绿豆的就好;

    3、绿豆煮软后放糖,等糖完全融化关火,糖要放多些,因为冷冻后糖的甜度会减低;

    4、等煮好的绿豆完全放凉,倒入搅拌器打碎;

    5、将打碎的绿豆糊倒入冰棍容器,盖上盖子放入冷冻室冷冻至完全变硬即可。

    二、香蕉牛奶冰棍

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    做法:

    1、香蕉一根,纯牛奶一盒,糖适量。

    2、香蕉牛奶糖一起放入搅拌机打成奶昔;

    3、将打好的奶昔倒入冰棍模具速冻变硬就可以吃了。

    三、西瓜冰棒

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    做法:

    1、西瓜适量;

    2、西瓜切块搅拌机打成西瓜汁,倒入模具速冻。

    3、糖都不要加,纯天然果汁冰棒。

    四、巧克力冰棒

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    做法:

    1、可可粉和奶油放入奶锅中。

    2、加入牛奶,搅拌均匀,再加入白糖继续搅拌。

    3、小火加热。

    4、再放入黑巧克力继续搅拌至融化。

    5、加入水淀粉,搅拌均匀细滑无颗粒关火。

    6、冷凉后倒入冰棒模具中如冰箱冷冻即可。

    五、 酸奶水果冰棍

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    做法:

    1、桃(或其他水果)一个,酸奶一盒,糖适量。

    2、桃洗净切丁,取少量桃丁放入模具底部,倒入少量酸奶放入冰箱稍稍冷冻,

    3、余下桃丁和酸奶糖放入搅拌机打成奶昔,倒入模具速冻。

    六、红豆冰棒

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    做法:

    1、红豆适量,冰糖适量,桂花适量;

    2、红豆冰糖桂花同时放入高压锅压烂,取少量红豆放入模具底部;

    3、余下红豆汤放入搅拌机打成红豆沙倒入模具,速冻。这样吃起来有沙沙的,非常好吃。

    七、抹茶牛奶冰棒

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    做法:

    1、用料:纯牛奶300毫升,淡奶油200毫升,白糖70克,玉米淀粉20克,抹茶粉15克,盐少许;

    2、将纯牛奶、淡奶油、白糖、盐倒入锅中拌匀,然后再倒入玉米淀粉,充分地搅匀;

    3、然后筛入抹茶粉,搅匀;

    4、静置约5分钟,让抹茶粉融化,然后再次充分地搅匀成细腻无颗粒状的混合液体;

    5、置于火上,小火,一边煮一边用木勺搅拌,煮至微沸的状态,此时可明显感觉到锅内的液体已变得浓稠细腻;

    6、将煮好的混合料晾凉,然后倒入冰棍模具中,插上冰棍棒,放入冰箱中冷冻一晚上即可。

    在家自制冰棒,好吃不贵无添加剂!

    小提示:

    1.放入抹茶粉后要静置一会儿,让抹茶粉完全融入牛奶中就可以很好的搅匀了;

    2.步骤5要用小火,一边煮一边搅拌,特别是感觉锅内的液体开始变浓稠的时候一定要转小火;

    3.冻好的冰棍脱模的时候,将模具外侧放在水笼头下冲一两分钟,就可以轻松将冰棍从模具中取出了。

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