无油无水火锅，是使用安利皇后炒锅做出的美食，食物原汁原味，锁住食物营养，吃此火锅不热气：
主料
瓜类：适量肉类：适量
菜类：适量海鲜： 适量
辅料
辣椒：3个蒜头：3个
葱：几根
无水无油火锅的做法步骤
1
首先，需要一口安利皇后炒锅：
2
在锅底部铺上瓜类，要水分多的瓜类，我选了冬瓜，白萝卜，马铃薯，红萝卜：
3
第二层铺各种肉类，我铺了鸡肉，攋尿、海鲜，牛百叶，铺自己喜欢的各色肉类：
4
第三层，铺菇类，我只喜欢金针菇，所以算铺上它：
5
第四层，喜欢肥羊肥牛的铺上：
6
最后一层，铺上各种肉丸子，豆腐腐竹之类的！之后盖上锅盖，煤气中小火焖煮30分钟：
7
30分钟后，开锅，流口水了吧？
材料自己定：
亲手给家人朋友，来一锅这样子的，保证他们都醉了！
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本文标题：手把手教你在家做无水无油火锅
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