今天是跑完步的第十一天,8.14号决定开始跑步并记录至今缺跑2天,跑了53公里,从每天6公里左右到现在只能跑3公里左右,也很欣慰能坚持坚持下去。
坚持跑步10天了,我们为什么跑步作为刚坚持年轻人每天跑步时听到一些好听的音乐,听电台听到书籍和知识还有跑完步新纪录的汗水与喜悦,睡眠质量上升这些感受都是微乎其微的,最大的感受就是脚部的疼痛,脚部的疼痛也成为了玩手机借口。
坚持跑步10天了,我们为什么跑步我们为什么跑步?知乎上认识的大神,村上的书,身边一些牛逼的朋友这也是这些人每天都在干的事,或许是刷了20几遍阿甘正传,又或许只是下个转角能遇见她,格拉得威尔的《异类》提到一万个小时定律,或许我会与我惰性斗争一万小时,直到我爱上跑步。
坚持跑步10天了,我们为什么跑步
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