美文网首页
健康向|给如此热爱跑步的我们。

健康向|给如此热爱跑步的我们。

作者: 颜汐的治愈小屋 | 来源:发表于2023-05-21 14:46 被阅读0次

本文1450字,阅读预计4分钟

“你只管努力其他的交给时间”

🌿

不知从什么时候开始

我莫名喜欢上了跑步

我跑过凌晨五点轻微月光洒下的小路

我看过夕阳如何在屋顶闪现消失不见

我见过路灯如何一盏盏亮起

我也想过

如果有和喜欢的人相处一天的机会

我一定会给他说,一起在清晨跑十公里吧

一起被汗水浸湿衣裳

一起感受那颗跑完后热烈跳动的心脏

在不同的频率中寻找属于我们的默契

“让我和他在这个流行请看电影请吃饭的年代,

引起一波请跑步的热潮吧。”

🌿

不知道屏幕面前的你

是否有这样的感受

“当你不顾一切的跑完

便感觉仿佛压在身体最深处的东西被压了出来

一种自豪一种轻松地快感会涌上心头稀释些酸痛

那种感觉不仅是为了发朋友圈小炫耀一番

更是一种对自己坚持下来的肯定。”

此外,跑步也会让我们认识共同爱好的伙伴,而我就很幸运的遇见了。

我不敢说跑步一定可以带来什么

"但我觉得它会在潜移默化中修饰人性的毛边,

把你心灵的褶皱熨的平平坦坦。"

这,或许是课本教不会我的东西。

🌿

大多时候,都是自己去操场,

我会忽然加速体验一把心动的感觉,

我会时而悠哉感受一下老大爷散步的滋味

我的频率再加上耳机里那首“即刻出发”

有时会看火烧云,简直是人间值得。

偶尔的,会碰到熟人

只是浅浅一笑,省去不必要的话语,却觉得内心暖暖的。

让自己不停奔跑起来,像阿甘一样

“阿甘是一个简单人,他或许不太聪明,

他所经历的每一个阶段都不被人看好

但阿甘坚持一个简单的信念就是奔跑。”

他把自己仅有的智慧和勇气集中在这一点上,仿佛显得不再那么平凡。

他跑过了儿时的歧视

跑过了大学的足球场

跑过了炮火纷飞的越南丛林

跑遍了全美国

跑到了珍妮身边

并且,最终跑到了幸福的终点。

有时候也很佩服自己

既可以沉浸人声鼎沸的热闹

也可以享受自己做事的孤独

长跑就是这么寂寞,像在没有星星的夜空下

独自踏上旅途一般,孤独又自在

"跳动到极致的心脏,涔涔汗水冷却的背后,

肌肤开始发热,血液奔腾流窜,肌肉紧张有力"

这一切的感受,除了自己,没人知道。

🌿

这是一个特别合适迁移的时代

我们轻而易举就可以选择离开

一个尚在进行的案子,一个匍匐在半路的稿子

一个爱了不是很久的爱人

一座刚来没几天的城

所幸,我对跑步的快感依旧热爱不减。

谷爱凌曾说过:

“跑不了三公里五公里,

能量不够,吃的东西不多,

一点儿太阳没有晒过,这不是漂亮,

健康自信的样子才最美丽。”

(没有其他意思,爱凌只是想说健康是最重要的。)

嘿,你,要不要跑在风里,和我一起感受夏意。


🌿

嗨喽

这里是颜汐的独享时光

“我运动,我快乐”

跑步是一种最能自己把握节奏的有氧运动

一步一景,一呼一吸之间

感受生机的流窜

颜汐觉得,爱运动的人儿都有种开朗健硕的美

“那种容光焕发欣然向前的宁静感与掌控力,是值得我们去追寻的。”

你觉得呢

不管怎样,希望看到这篇文章的你

除了像我一样感受到一点青春的气息外,也能唤起你的一点对于运动的向往哈哈

文章

励志日更,偶尔断更

步子很慢,但在一点点坚持

宝子要记得常来鸭

设星标了吗?不然下次又要错过我咯

小小的事件大大的牵动

小屋的读者不多,但我格外珍惜

有人说颜汐的文很细腻,有人觉得是无病呻吟

没关系,我都接受

做你自己认为对的事情就好

小屋依旧收稿~

温暖、治愈、陪伴

愿颜汐屋子里的宝子们

通透潇洒不落俗!


知乎:朝颜汐

今日头条:颜汐分享

小红书:颜汐的治愈小屋

相关文章

  • 易生气者易患肿瘤

    每天清晨,我都去公园跑步,结识了老李,他也热爱跑步运动。最近,身体一向健康的老李突然病倒了,医院检查发现是肿瘤,让...

  • 跑步是充电,跑者就是锂电池,越跑,越强大。

    当被问及:“为什么你会如此热爱跑步”时,不少跑者脱口而出的会是:为了健康而跑。是的,这是很多人开始跑步的初衷,但是...

  • 跑在马拉松路上

    下午,在跑步野牛队的微信群里面,向持续热爱跑步的野牛们发了个声音,届时给自己提个醒,就是今年福州12月20日马拉松...

  • 跑步科学论——给热爱跑步的你

    荐书——《无伤跑法》 上大学的时候体育主修跆拳道,因为太喜欢跆拳道老师的缘故...

  • 我们如此热爱写作

    今天下午,我一到学校,就有孩子追过来问我,下午会不会写信。我点点头,心里却盘算着如何节约时间,在有限的时间内来安排...

  • 为什么我如此热爱跑步?

    中午吃饭的时候,听同事聊起,昨晚去理疗店做了一下肩颈按摩,感觉全身通畅了很多,我坐在一旁,忍不住跟她推荐起跑...

  • 跑步纤体

    相信每个在跑步、计划跑步的朋友们都是为了更好的生活,热爱跑步这项运动,进而带来身体的改变,健康而又强壮的体...

  • 触手可及的快乐——有氧运动

    “我运动,我快乐”,这是很多热爱跑步运动健身的人的标语。我们必定阅读过很多关于运动有益身心健康的文章。所...

  • #动手返现06#表扬那时候跑步的自己

    看到这题目,我想我要表扬自己热爱跑步。因为跑步,收获良多,且待我细细讲来 大一刚开学,我就决定,通过跑步去保持健康...

  • 跑步为何在让我如此热爱

    想写篇文章说说跑步的事情已经有段时间了,可总觉得得找个安静的时间,坐在笔记本前,敲打键盘才算回事,但始终找...

网友评论

      本文标题:健康向|给如此热爱跑步的我们。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ssgasdtx.html