爷爷

爷爷是个冬泳战士

海边运动

我爷爷是个冬泳战士，一到冬天就下海游泳。他有个年轻的朋友，爷爷经常与他进行比赛。比赛时我来也，一开始我就在家里换好了衣服，在大海边上他们很快换上游泳衣，只见那个年轻的朋友一个猛地扎进水里，爷爷还在海岸做准备操，一会儿，只见爷爷一下子凌空飞扑跳入深海之中，久久才探出头，深吸一口足气，又潜入水中。我刚走入浅水中，爷爷已经来回游了几个回合。

这一来回，爷爷久久没见探出头来，把我吓了一跳。突然，爷爷一个猛地探出头来很快地游到了岸边。可是我不知道为什么爷爷可以在水中这么久。

在回来的路上，爷爷告诉我：“一开始我做下水操，是在为下水做深呼吸。然后再潜入深水中去。”但是我还是不明白，就算做深呼吸，在水中还是不可能有那么长的气啊。

爷爷又告诉我，当时游泳的时候，一阵很大的风卷起一层浪，他乘势把脸露出来深吸气。继续游，直到那位朋友游回来时，他才跳出水面。

我知道了，原来冬泳战士游泳有技巧，呼吸有一套，可以轻松应付海中的大风大浪，他的游泳是最棒的。

以上是我读三年级侄女写的日记，这位爷爷，就是我的爸爸。

在深圳中海医院外科病房，人们总能看见身影频繁地穿梭于各个病房之间，他不知疲倦查房看病例，言传身教地指导后辈工作，因为一辈子都在当着不同医院的院长，大家都亲切地称呼他“老院长”。

年近古稀的爸爸，从事外科已经40多年，为了保持良好的体力和脑力，每天不管刮风还是下雨，都坚持游泳锻炼身体。

当我累了，想偷懒不干时，爸爸的形象就会出现脑海中，给我鼓劲，给我加油。

当我病重了，绝望时，爸爸陪在身边，还是一样地给我鼓劲，给我加油。

谢谢爸爸，我们永远当父女！

有一句话，很有道理：

你我来这人间一趟，不求一战封神，但求从容而稳健。