又到了炎炎夏日的季节，你还在为总免不了受到烈日侵袭，感觉自己怎么又晒黑了？而烦恼吗，不要慌，赶快来签收这份夏季防晒攻略吧！！！
防晒防什么
防晒可不仅是防止我们晒伤、晒黑。最主要的便是防止光老化，避免我们过早的衰老。抗衰第一步，防晒重中之重。
防晒种类
遮挡防晒
一般来说，颜色越深或有防晒涂层的太阳伞效果比较好，防晒衣一般密度高、颜色深，或加有防晒涂层，其防晒效果越好。
夏季很多清凉、轻薄的衣服基本没有防晒的效果，在挑选衣物时，。建议选购UPF数值 大于25、紫外线透过率小于5%标识的织物产品。
防晒伞的选择建议选购UPF数值 大于40，伞的面积越大、颜色越深越好。
防晒霜防晒
作为可以防止一系列日光照射可能带来的肌肤问题的防护类产品，比如防止UVB，让肌肤远离暗沉和色斑；或是让肌肤与UVA绝缘，防止胶原蛋白流失，延绶肌肤老化。
防晒霜为两种：一种为化学遮光剂，一种为物理防晒剂。
对于防晒霜我们要如何选择
在选择防晒霜时，我们一般会看两种数值，防晒指标SPF和PA，SPF是用来防UVB的，数值越大防护能力越强。PA是用来防UVA的，“+”号越多，防护能力越强。
日常防护可选用SPF10~SPF15的防晒品；如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害。
对于防晒系数高的产品，一般质地会比较油腻、厚重。使用后可能会产生阻塞毛孔的现象，甚至滋生暗疮和粉刺等。
如何正确使用防晒霜
防晒一定要在出门前半小时使用，一情况下防晒霜用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30亳升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。同时不要忘记容易被忽略的部分，如耳朵，脚，腿后。
有句话说得好：防晒不到位，一年老十岁。虽然有点夸张，但是时刻远离紫外线的侵害，才是对自己的爱。
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