奶茶喝多了会有抑郁感？究竟是为什么？

  奶茶是当代人的兴奋剂，口服点滴，快乐源泉。即使知道喝奶茶会月半，但还是会忍不住吨吨吨。安慰自己，奶茶虽然有热量，但冰奶茶是冻的，可以抵消，问题不大。

不过，奶茶里面的热量除了带来物理攻击发胖以外，也因含有大量糖分而产生一定的魔法伤害。

糖分的过量摄入会对心理状态造成一定程度的负面影响，使人产生淡淡的忧伤，也就是常说的抑郁、焦虑等负面情绪。

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但事实是否真是如此，国白厅研究II（ Whitehall Study II）在过去22年间跟踪记录了8000人的饮食习惯，其中的某个部分也涉及到了不同糖分摄取对人们健康状况的不同影响。

结果表明，以五年为一个阶段的话，每天摄取67克糖及以上的人比每天只摄取40克及以下的人，患有抑郁症的几率要高23%。由于该实验的参与者只有男性，因此并不能完全代表女性群体也相同。

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  其实真实情况并不如此，在很多奶茶店，有一些果茶，或者用芋圆紫薯泥做出来的茶，就十分健康且富有营养，比如弹小茗的紫薯泥小丸子，紫薯具有普通番薯的营养成分外，还具有丰富的对人身体有利的元素，其中的作用有抗衰老 ，补血的必要元素，常吃紫薯，可以帮助人补血，提高人体免疫力，还可以维持肌肤的健康

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  因此，对于奶茶喝多了会抑郁这种说法是不正确的，真正健康如弹小茗这种饮品店，奶茶喝多了只会有满足感与幸福感，抑郁全部会跑光光的。