最重要的战争是心理战，最重要的活动是脑力活

“最重要的战争是心理战，最重要的活动是脑力活”。

当我真正开始践行极简主义生活后，这是我最大的感触。

三年前，我第一次接触极简主义，是通过《怦然心动的人生整理魔法》这本书。书里提出一个观点，叫做“先舍弃后整理”。

当时我自己家里的东西也非常多，每天回到家都感觉很压抑。但是当时我没有丢弃的思想，还以为是收纳空间不够，于是买了越来也多的收纳用品，结果情况越来越糟。

看完这本书后，我对书中丢弃的思想很是认同，于是迫不及待的按照书里的方法大干一场。书里建议从衣服开始丢弃。把所有的衣服集中在一起，然后用手去触碰每件衣服，感受是否有心动的感觉。

当我把我所有的衣服堆在一起的时候，我自己都大吃一惊。去一件件的触碰感受，这本身就是一件浩大的工程。判断是否心动，决定这件衣服的去留，这个过程比我想象的要困难的多。

因为之前没有舍弃的思想，当我触碰衣服去感受判断的时候，我其实是没有这种判断力的。每一件衣服，在触碰的瞬间，都会勾起我购买时的回忆，每一件我都不愿丢弃，甚至包括一些因为冲动而购买的衣服，一些明明已经不合适的衣服，我都无法丢弃，这个过程对我来说非常困难。

所以那次的整理活动最终是以失败告终的。我等于是把所有的衣服又重新收纳了起来，并没有完成丢弃的规定动作。

事后我有一种深深地挫败感。我觉得我就是无法舍弃的人。

后来，我又看了日剧《我的家里空无一物》，我再次涌起了强烈的感觉：我也想要生活在这样的房间里。

但是想到上次整理失败的经历，我还没开始行动，从心理上就已经退缩了。我觉得我是不会整理的人，我是无法舍弃的人。我只能在现在这样的房间里生活。

我看着周围的每件物品，都是当初自己曾经喜欢的，想要丢弃它们需要很大的勇气，内心也会有很大的压力和负罪感。

我开始想要逃避，不断地关注房产信息。我开始想要换房子。我想只有等到换房搬家的时候，我才有勇气舍弃它们，并按照极简主义的方式生活。

今年我又接触了一本书，《我决定简单地生活》。这本书的作者佐佐木典士是日本最具代表性的极简主义者之一。这本书不仅从技术层面告诉大家几十种舍弃的方法，更是从哲学和心理学层面分析了舍弃背后真正的价值和原理。

舍弃让我们发现更重要的东西，舍弃让我们把关注的焦点放在我们已经拥有的物品上，让我们学会珍惜和感谢。舍弃让我们放弃无谓的自尊心，放弃关注外界的纷纷扰扰，真正开始关注自己的生活。

既然我已经决定开始换一种生活，最重要的一点，我想就是要相信自己，不要怕，再尝试一次。

所以我再一次尝试践行极简生活。

这一次我重新审视家里的现状，决定从收纳物品开始丢起。因为之前数次失败的经历让我名阿比，如果我们只是丢了物品但是保留收纳物品和空间，这些空间迟早还是会被填满。因为这些收纳物品可不会安安静静的呆在那里，它们会一直散发出一种强烈的暗示：我这儿还有空间，快来填满我！于是我不由自主的就会陷入“丢丢丢买买买”的死循环。

所以这一次我从大件的收纳用品开始丢起。我想象这个家刚刚装修好时的样子，这时需要做的就是把真正需要的家具填充进去。

不考虑舍弃什么，而考虑保留什么。

这一次，我丢掉了三人位和双人位的沙发，只保留了单人位的沙发。

丢掉了高低床的抽屉楼梯，因为不方便打扫。

两个鞋柜丢掉一个，也顺便丢掉了几十双不穿的高跟鞋。

丢掉了大鱼缸，每次换水都很麻烦。

丢掉了带低音炮的大音响，换上小音响。

丢掉了书柜里的几百本书，甚至已经有了kindle的我在考虑连书柜也丢了。

丢掉了穿衣镜，床头柜，梳妆台，五斗柜……

丢掉了大的收纳用品，那些小物品全部都跑了出来。我居然有一百多双袜子！

我动用了一个搬家公司。当我把这些东西全部从家搬走的时候，我忽然重新爱上了这个家。

我想到了我刚搬进来时候的幸福感。

客厅里现在说话都有了回声，但我觉得很开心，我终于要开始我想要的极简生活了。

东西少了，连做家务都变成了轻松愉快的事。

我丢掉了窗帘，不再讨厌开窗，每天被日光自然唤醒，开始充满期待的新的一天。

回顾这次战争，我把这次长达三年的和物品斗争的心路历程称为一场战争，旨在争夺家庭生活空间的控制权。

从一开始我就失利了。因为我从心理上不够坚定，不相信自己能够丢弃，不能够下定决心生活在极简舒适的空间里。虽然我心里向往，但一次失败的经历让我退缩了。我甚至一度想要放弃这个战场，想要搬家换房。

周围人的看法也部分地影响了我。家人觉得在这样的空间里生活也挺好的啊，他们已经很满足了。但是我不满足。我知道我理想的空间什么样。我因为做不到就用他们的看法麻痹自己，安慰自己说这样也挺好。但人是骗不了自己的。你心里念念不忘的还是你想要的生活。别人的看法会暂时说服你，但你心里的渴望最终会唤醒你去改变和行动。

从战术上，我一开始采取的也是错误的。从一些边边角角无关紧要的地方下手，隔三差五丢一些小物品根本不足以创造极简舒适的空间。从一开始就应该釜底抽薪从大件的收纳物品开始丢弃。

再者，整理其实是个脑力活。判断物品的去留，归置每件物品的位置，这才是整理的关键。舍弃本身需要智慧，更需要勇气和毅力。因为不敢面对舍弃的过程，直接开始收纳和清扫，把脑力劳动转换成体力劳动，自我安慰说看起来似乎也清爽了很多，其实是一种逃避。逃避不能解决问题，逃避会让整理工作变得没完没了，过不了几天就会被打回原形。整理面对的对象是物品，需要判断，这是核心脑力活动，没有人能帮你，你必须独自面对。清扫面对的对象是灰尘，这是普通的体力劳动，你请个钟点工就能完成。但是清理永远无法替代整理，真正的整理还是需要你独自完成。

近藤麻理惠在《怦然心动的人生整理魔法》一书中说，“真正的人生从整理之后开始”。

我现在很认可这种说法，有的人一辈子都无法完成一次彻底的整理，无法在心动的空间里生活，体会这种幸福感，真是人生的一种遗憾。