头几天男主都在验证，是否真的第2天6点醒来以后重复着昨天的故事，结果他发现，哪个时间点遇到什么人，他们的言谈举止完全一模一样。再后来他每见到一个人都能背出他们的对白，让当事人惊讶不已。
在这过程中，他尝试着去寻找一些乐趣，跟他一个团队的女同事让他产生了兴趣，然而女同事是一位非常理性有聪慧的女人，对男主并不感冒。
男主不断的尝试，每天问他一个问题，而从这些问题中了解到这位女主的兴趣爱好，习惯，让女同事倍感亲切，日复一日对于男主来说是习惯，对于女主是默契是缘分，女同事渐渐的对男主产生了好感，但是当然男主想要与女主更亲近一步的时候，被女主狠狠地拒绝了。
这对男主打击很重，他花了那么多时间和心思就为了达成一个目标，结果他发现一切都是徒然无功。
而这恰恰是男主需要改变的地方，他为了达到目的，只是讨好似的去接近女主，并没有设身处地的由心底里面去关爱他内心的感受，所以，这是他失败的原因。
失去了目标，对于男主来说打击重大，他想到了寻死，于是他每天用不同的方式去自杀，但是非常戏剧性的是，第2天6点他还是活生生的躺在床上，重复着同样的故事。
相似而生，以后把所有最糟糕透的事情都做完以后，男主突然想要换一种方式活着，他利用每天重复的时间去学钢琴，最后成了钢琴家，他利用上帝奖励给他每天重复的时间去学习很多有意义的技能，意外的获得女同事的仰慕。
最重要的是，他每天以助人为乐。每天帮助身边各种人，慢慢的，他可以改变身边人的结局，自己也乐在其中，甚至忘记了自己被冻住的时间。
当他领悟到，帮助别人才是生命的真滴时，他终于活了出来，跳出时间的老鼠圈，过回了正常的生活。
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