抵制诱惑

近期去超市的频率大大降低，并不是网购多了，相反，网购也大大减少。不知道自己为什么突然有这样的变化，也许是无数次的面对自己购买的一大堆无用之物痛定思痛之后的反省吧。

今天去超市之前，脑海中已列好了要买必需品的清单。到超市，拉着购物车按需索物，竟很长时间的拉着空购物车在超市里转，只有见到自己需要的才拿。这在以前，好像没有过这样的情况。现代的超市，考虑的真是周到，他们物品的陈列特别能刺激、分泌多巴胺，让你情不自禁拿、拿、拿，买、买、买，每次购物车都堆得满满的，买回家后，才知道大部分都是不需要的。而今天我能做到按需购买，不能不说是一大进步，回家后，不仅没有什么不适，反而，还更有一种轻松的充实感。

随着生活水平的提高，物质的越来越丰富，我们每天都生活在充满诱惑的世界里。首先，要遏制住消费的冲动，节制消费，才能立于诱惑而不入套。

人的欲望无限，而资源有限，我们的需要也有限，因此必须学会管理欲望。只有很好的管理了自己的欲望，才能腾出更多的时间和精力去做自己想做的事。抵制诱惑，说起来就是身体和心灵的博弈。懂得控制自己的欲望，抵制外在的诱惑，才能更好的活出自我。

周国平先生曾经说过这样一段话：

灵魂，是欲望的导师，引导欲望升华。理性，是欲望的管家，对欲望加以管理。

控制自己的注意力、情绪和欲望，抑制冲动。理性的对待身边层出不穷的诱惑。

尼采说：若是无法在小事上自制，就不可能在大事上自制。那么就让自己从控制购买欲望开始自制吧！