2019年11月25日周检视（2019年11月25日-2019年12月1日）
1. 健康：
1 只在家锻练，本周未上健身房
2体重从105斤，减一斤
2. 家庭：
1 目标：每周一整天陪伴孩子和老公，完成
3. 事业：
1 目标：按部就班完成工作，完成
4. 社交：
1 目标：每天跟三位朋友深度链接，完成
5. 效能：
1 目标：每天学习一节时间管理100讲，完成
2目标：习惯OMNI ，印象笔记，日历，随手记，效能花园，完成70%
6. 学习：
1学习心理学二天，
7. 理财：
无
8. 旅行：
无任何安排
【反思】
上周有点惰性，因不太满意私教的不守承诺而一周未去锻练，身体是自己的，任性，情绪化
本周支出：
1，家庭日单支出1500元
2，停车费720元
3，娱乐200元
【下周计划】2019年12月2日-2019年12月8日
一．健康：
1 每天健身半小时以上
2 每天喝够二大杯水，坚持每天吃营养素
3 晚上11点前必须睡觉，早上7点前必须起床
二．家庭：
1 一天陪伴家人
2平均每天收拾房间半小时
3，跟老公看一场电影
三．事业：
1 请客户吃饭一次
2 邀约三位朋友参加周末或周四研讨会
4社交：
1 每日深度联接三位朋友
2 每周刻意见面一个以上朋友
3新微信每天主动加30位以上好友
五 效能：
1 每天复习时间管理
2 OMNI ，印象笔记，日历，随手记，效能花园每天使用三次以上
3，每天认真写晚总结
六．学习：
1 参加圣商学习2天
2，每天心理学学习并训练
3，每天早上一个番茄钟的学习
七．理财：
1 把对公帐户余钱取出存入理财产品
八．旅行：
无任何安排
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