《每天演好一个情绪稳定的成年人》---分享书中句

每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。

「27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到无聊和有趣的生活有多大的差别，让你明白无可奈何到放手一搏的选择会带来多大的差距。提醒你万事开头难，中间难，结尾也难；嘱咐你绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流；拆穿你如果要做圣母，就先以身作则；警示你大脑是你的自留地，不是别人的跑马场。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。---这是该书的简介。」

我被这个俗气的标题打动了，每天演好一个情绪稳定的成年人，这就是我最近想要达到的状态。我相对比较快速的读完了这本书，可能是因为最近自己太焦虑了，更多的也是想让自己的情绪找一个可以安放的地方，那些一个人熬过的黑暗时光，之所以能够坚持，有一部分原因也许得归功于鸡汤文吧，我并不认为所有的鸡汤都是有毒的，人应该偶尔喝一喝鸡汤。虽然书中用很多故事来分析道理，告诉我们做一个情绪稳定，清醒，识趣懂得克制的人有多么重要，但这本书我通读下来，像是有体会，又像是没有体会。

分享一些书中的句子，这碗鸡汤，希望能给在迷茫中的我和你增加一点点的力量。

「希望你能明白，很多让你纠结的事情，并不是事情本身有问题，而仅仅只是你想多了」

「生活的真相就是，除了容易长胖，其他都挺难」

「成长的过程中最紧要的事情是：停止暴露自己，学会隐藏自己」

「成长就是一遍一遍怀疑自己以前深信不疑的东西，然后推翻上一个阶段的自己，长出新的智慧和性情，带着无数的迷惘与不确定，坚定地走向下一个阶段的自己。所以坚定的做你自己，同时允许别人看法不同，温柔的爱这个世界，但随时准备要与之抗争！」

「万事开头难，中间难，结尾也难」

「在不幸的生活中待得越久的人，就越能理解一个无奈的道理：仅仅只是坏事的结束，就足以让人觉得幸福」

「真正高级的个性是，既能和这个世界抱作一团，也能自己一个人玩」

「成熟的表现之一就是收起了横冲直撞的情怀，让自己的底线和原则富有弹性，并与生活的条条框框和平共处」

「理想的恋爱关系是“你有故事 我有酒”，但更接近现实的关系是“你有垃圾 我的桶可以借你用一下”」

「所谓“代沟”，就是子女有无数的心事，却不能向时时准备要审判自己的父母袒露」

「我们都擅长口是心非，却又希望对方能有所察觉」

「幸福大概就是就这样吧，你的不耐烦有人能兜着，你说的废话有人在听，你的小心思有人能识破，你爱着某个人，一爱就是一辈子」

「你要记住，真正的喜欢，就是 努力让自己配得上」

「生活不是审案子，不必一边出示证据证明自己没错，一边脑补证据指责别人错了，它不需要那么精确的“我对了多少 你错了多少”，它需要的是体谅，是尊重，是共进退」

「道歉的意义从来都是“承认自己错了”，是不带任何伪装和条件的对后果负责，而不是“你得原谅我”」

「现实的残酷之处在于：不管你有没有努力，一旦你搞砸了，就一定会有人认为是你不够努力。而现实的美好之处在于：不管你曾经何其卑微，一旦你做出了成绩，全世界都会对你和颜悦色」

「时间并没有治愈什么，它只是给了你喘息的机会，让你去处理伤口。在这段时间里还会发生一些别的事情，就像大雪一样，一层一层的盖住伤口，但这只是盖住了，伤口并没有治愈，只要你想刨，总能刨出点哀怨和不甘心来，其实，真正能治愈的，并不是时间，而是明白」

「在别人释怀之前，你说的“对不起”只会让人家被讨厌你，因为这三个字只是衬托了你的高尚，却突显了别人的狭隘。可问题是，挑事的人是你，最后显得不懂事的却是别人，凭什么」

「我所理解的单纯，是懂得很多套路，却不容易被人套路；是听的懂别人的言外之意，却能坚守自己的原则；是知道这个世界上有很多可以利用的人，却不随便用；是说话、做事、交友的过程中，不附加任何的利益和目的；是在面对诱惑时，不迷失自己的本性；是身处在孤独的漩涡中，能够在精神和生活上自给自足」

「想对天下的父母说，你对孩子的付出，注定会超过孩子对你的回报。但是，这并不意味着孩子必须活成你指定的人生。不要动不动就说“我都是为了你好”“你真是太让我失望了”，不要用自己的爱去绑架一个鲜活的生命。最失败的父母，就是既看不起自己的孩子，同时又希望孩子能够成龙成凤；就是给孩子戴上无数的枷锁，同时又希望孩子能够强大而且快乐」

「想对天下的子女说，你的妈妈当年也是集万千宠爱于一身的小仙女，你的爸爸当年也是满腔热血的翩翩少年，曾经的他们和现在的你一样，臭美、自恋、虚荣，所以他们会犯错，会自私，会手忙脚乱，会崩溃无助。父母是第一次做父母，你是第一次做孩子，谁能保证自己不犯错呢？在你责怪父母独断专行、蛮不讲理的时候，我希望你能提醒自己：他们不是完美的大人，自己也不是完美的小孩。不争的事实是，他们用逝去的芳华换来了你的璀璨人生，而你的风华正茂换来的却是他们的风烛残年。所谓“代沟”，其实都是还没来得及被理解的爱」

长大的意义就在于，你会越来越频繁的意识到"我的选择其实非常有限"，但也越来越清醒的知道"我永远都能选择"。

祝我们经历了成长的曲折和生活的颠簸，仍然还觉得"人间值得"。