🦋没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
2018年4月《第11周检视》
🦋本周的关键词:《天气.情绪》
2018年4月《第11周检视》
🦋【成果&温馨时刻】
早上起来运动坚持很好、有点（爱非坚持）初春的小草、树芽，还有梅花，桃花、微风、还有30年一遇的雪花。4月第一个星期。穿衣好丰富，冬天的大袄，夏天的短袖都穿过了。
哈哈！凡事喜乐、接纳、感恩！
🦋1早起: 已累计早起打卡215天啦，过去7天，打卡7次。星期二04:45最星期一05:52最晚，平均每天05:27起床。
早起是上帝送我最美好的礼物。
🦋2早睡: 9：20关灯、完成率70% 互动+仪式。每晚睡得很香。
🦋3番茄钟：每天完成率60% 专注
🦋4周检视:每周完成率100%
🦋5礼拜自律、圣餐、顺服、爱自己
🦋6觉察 : 平静~喜悦~心态~说话！
🦋7运动: 每天完成率90% 爱非坚持。
🦋8饮食：喝水、代餐完成率6O % 多喝水加强代谢
🦋9关系:深度沟通、表达情绪和爱
🦋10.教育:训练完成率100%、陪孩过节
🦋11.财务:完成率50%+
🦋12.学习听书：
听叶老师的《进阶课》
🦋13.个人行像：
坚持用mini洗脸、护肤
2018年4月《第11周检视》
【下周大青蛙】
🦋🥀线下读书会1期+
（切土豆吧咱？）
🦋理财项目加深+
4万+ poS机拿回执行
🦋🥀坚持使用使用软件of
（使用不好的原因？）
🦋早起运动（爱上运动）
【本周反思】：
儿子借用爸爸的手机玩游戏。玩兴奋的时候。不小心、手机摔了。当爸爸妈妈给孩子立规矩。
1、 动画游戏杀绝、只能听故事。
2、 惩罚要坚持。洗碗、擦鞋。
3. 不买零食.玩具.外卖。
【本周感恩】
感恩①早起运动、让我品尝运动后的滋味
感恩②儿子时不时送我的礼物和小花。
感恩③女儿的贴心、和包容
感恩④庄教练的带动、运动。
感恩5信用卡银行卡让我财务倍增。
感恩⑥感恩老公为大家、小家庭的付出。
2018年4月《第11周检视》
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