今天找一宁做完个案以后，我看见了我一生都想做一个好人，我沉浸在好人的海洋里，不愿意出来。所以我只敢把自己的阳光的一面展现给别人，我不愿去看自己的阴暗面也不愿意去相信自己是这么的烂。造成我的阴阳特别的分裂，我压抑着对周遭的不满，既是在最讨厌的人和事里面，我也要表现得淡定淡定。我要戴上面具，我要言不由心，我要刻意装扮，我要做好多好多，为了啥子呢？证明自己的好和能啊。
你得到了吗？当我在受伤里面的时候总是被人攻击嫌弃鄙视。我心里有1万个操你妈，但是我压着表现的很大度。这种模式延伸到孩子，老公，我在乎的人，简直就是活生生的将自己堵死憋死。你说这样子状态的我，如何去觉察各方的需求，即使觉察出来了，只会不停的去指责抱怨对方，还不敢发出声，要做一个哑巴。[捂脸][捂脸]
看明白了一切以后，也知道了方向和出路。今天一天下来状态都特别好。走到哪里那个脸都是自动上扬的，和女儿在遇到问题的时候，噌噌的就出来解决方案。她开心我也开心，而且能量不互相拉扯，各干各的，这种感觉简直太爽了，我要主导我自己的人生，运用三位一体让自己的能量更加的纯净。
我是灵魂净化师
我灵魂的顶角是纯真的自由
阳性力量是平和
阴性力量是开启觉知之门
我要不断的提高自己的意识和能量，活在我所是里，创造我无限的价值
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