最近一直泡在疗愈老师的群里,她说的最多的词是爱满自溢,对自己的善待和宽慰。
有些人很执着,觉得自己不够好,当我们学会爱自己并接受自己的不完美时,我们的内心将充满爱的力量。我们就可以自信、积极地面对生活的挑战,并以积极的态度对待自己的失败和错误。
可以通过转念练习来转变自己一些固有的念头,问问自己这样的想法是真的么?你真的这样认为么?多做几次,心里就会比较清明。
最近一直泡在疗愈老师的群里,她说的最多的词是爱满自溢,对自己的善待和宽慰。
有些人很执着,觉得自己不够好,当我们学会爱自己并接受自己的不完美时,我们的内心将充满爱的力量。我们就可以自信、积极地面对生活的挑战,并以积极的态度对待自己的失败和错误。
可以通过转念练习来转变自己一些固有的念头,问问自己这样的想法是真的么?你真的这样认为么?多做几次,心里就会比较清明。
本文标题:疗愈自己
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