可继续改变：
• 学习新事物 — 网络科学 社会资本 认知 理商 以学科为单位学习
• 有明确的人生目标 — 助力更多人实现自我教育 教育公平助力 四大梦
• 学习冥想和缓解压力的技巧 — 要继续练习冥想 写作
• 控制自己的想法和情绪 — 写下来
• 丰富的营养 — 可适当增加营养
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本文标题：Day 153 可能的自我
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