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每天做两三件不同的事

每天做两三件不同的事

作者: 诸无患 | 来源:发表于2022-11-22 10:59 被阅读0次

人如果每天日复一日做着同样的劳动,容易陷入厌倦和麻木,久而久之也可能会暴躁或者抑郁。如同饮食多样化才能保持营养均衡一样,如果每天能在两三件不同的事情之间穿梭,将会让人的思维、情绪保持平衡,让人变得更有活力。

选择什么样的事情呢?可以是极其微小的习惯,比如整理一个小死角,用一个没有用过的工具,或者种一盆从来没种过的植物,买一款心仪的发饰戴上。

又或者看一点喜欢的书籍,做自己喜欢的小手工,码一些当天的心情。

还可以是午休的时候出门逛一逛新开的小店,闻一闻户外的花香,听一听校园里的读书声。

有时间的,或者更愿意花心思的,可以去学一门新的语言,来一场新奇的旅行,去体验丰富多彩的世界。

总之,就是让自己用心感受生活中的小美好,让自己暂时远离工作的烦恼,给大脑注入新鲜的元素。有张有弛,松紧有度,人生需要弹性。

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