每天做三件事

作者: 小牛爸爸 | 来源:发表于2022-01-06 20:44 被阅读0次

    感恩真的可以强化我们大脑里积极的神经回路,让你身边的人更加快乐。

    每天做三件事,它会让我们的生活更加美好。

    它们分别是:

    1.每天至少找到一件值得感恩的事;

    2.关注生活中积极的一面而非问题;

    3.告诉你身边的人,感谢他的原因。

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