很多女孩不注意饮食,特别是在月经期间,也不注意健康的饮食,只要是他们喜欢吃的食物,无论何时何地,都吃,但发现月经延迟,似乎内分泌不协调,都是因为不注意饮食。
柿子
柿子虽然好吃，但柿子是凉的，月经期间选择吃柿子，会促进子宫收缩，导致血凝寒滞，容易引起经血不和谐。因此，月经期间少吃柿子比较好。
火龙果
火龙果是一种很有营养的水果，但火龙果是一种很冷的水果，容易伤脾阳，导致气血不足，在体内也像柿子一样哦，多吃会影响月经的正常来临，导致月经不规律。
山竹
山竹是一种非常受欢迎的食物，也是人体维生素的有效来源。但月经是女性免疫系统最糟糕的时候，也是细菌最容易侵入的时候，它们可以清除热量和毒素，改善皮肤。还有清热减内热作用，生理期间不宜过量食用，身体较寒的女性最好不吃。2019年最新创业模式诞生，手机不再是聊天，听歌，打游戏，看电影的工具，如果你目前很迷茫，找不到努力的方向，那么这就最佳的事业机会，利用一部手机，人到哪里钱就转到哪里，有人教，有人带，有人帮，没有风险，没有压力，可以兼职，可以全职，如果你不干平庸喝望成功，想赚钱请加微信，一五0七九四四一三一九，一五O七九四四一三一九，从此你将获得不一样的人生了解，不会损失什么，拒绝了解可能错失良机！
桑葚
虽然桑葚有很多好处，但它们也是冷水果，所以最好少吃。避免感冒侵入身体，引起经期腹痛。
芒果。
芒果长好看,味道很浓,但月经期间,不能吃,因为芒果有止血效果,会导致月经量少,民间也有传播,女性月经吃芒果导致闭经,人们应该小心吃,所以月经期间最好不要吃芒果。
你还知道哪些水果不能吃？
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