生活中的你我难免都会有情绪不好的时候，在这种压抑大，生活节奏快，经济不稳定的时代，每天的坏情绪比比皆是。有的人会找一些方法去减压，有的人会去倾诉，而有的人或躲在无人的角落里放声大哭。还有的人会把所有的坏情绪回到家后统统的发泄给家人。不管是哪种做法，都不要选最后一种，因为家不是情绪的发泄地，而是心灵的避风港。我们要学会把情绪关在门外，家才会成为幸福的归处。
显而易见的一个问题，我们向来都是对陌生人客气，对亲爱的人发脾气。为什么对亲人发脾气会肆无忌惮？那是因为潜意识里我们知道他们爱我们，会包容我们的任性行为。因为在外面，跟老板喊，老板会辞了我，跟客户喊，生意就谈不成了，如果挑同事的毛病，她们就会在背后说我坏话，所以毕免不了只能回家发泄。有时，我们不要天真得认为家人不会介意你的伤害。伤害就像是在篱笆上钉钉子一样，即便把钉子拔出，还是会留下痕迹的。生活中都有不痛快的时候，但那绝不是你拿起语言的刀子，举起情绪的垃圾。扔向家人的理由。家人就像一面镜子，你进门时的表情。会影响家里人所有的情绪。
周小鹏曾说过，一个家幸福不幸福，从你进门的那一刻就注定了。因为你进门时的心情，便决定了你家庭的走向。
生活中我们会因为朋友之间出现分岐时会保持微笑的关系，可回到家后父母的一句唠叨会让你大发雷霆。工作中遇到老板的挑刺，顾客的刁难，也只能忍气吞声。可回到家，家人的一句话就或许是触碰了爆发的导火索。对亲近人的挑剔是本能，但克服本能，对亲近的人不挑剔是种教养，我们要警惕本能，培养教养。家是爱和温暖的安乐窝，不是情绪和压力的垃圾场。做为一个成熟的人，应该懂得寻求释放内心的负面情绪，而不是把一腔怨气发泄到最爱自己人的身上。
所以说一辈子不长，对家人合颜悦色，才不会空留遗憾。
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