最近后台收到读者越来越多的私信,讲述着各自的故事。虽然人生角色各不相同,但是似乎大家都很痛苦和焦虑
做生意的在焦虑哪里去开发更多的客户和生存下去;工作的在焦虑如何处理上下级关系以及如何拥有个人时间;年轻人在为看不清的未来痛苦,中年人在痛苦着上有老下有下的压力生活;家庭主妇在痛苦着自己的付出得不到家人的尊重,职业女性在痛苦着被逼婚逼生育.....
看着这么多的痛苦和忧虑,这不禁让我思考,我们到底怎么了?为什么在社会越来越发达的当下,我们的快乐却越来越少呢?为什么我们越来越努力,却越来越痛苦了呢
我想总结下来,我们的痛苦来自被比较和太在意
人是一种患不均的群体。几十年前,国家还很穷,生活很辛苦,但是大家没觉得这么痛苦是因为大家都很穷,所以也就没有那么在意了
现在贫富差距拉的很大,你本来应该为自己靠自己努力买下了一套房而骄傲的时候,却发现你的同学已经有几套别墅了,那种因为比较而产生的失落感就很强烈了
又比如你们单位每个人都拿了5000元奖金,你拿了5500,你会很开心,尽管只多了500元。但是如果你单位同事都拿了8000元奖金,而你只拿了7000,你会很痛苦
理性上来讲尽管第二种情况你拿到的奖金绝对值比第一种情况还多了1500,本来应该开心的,但是因为和同事一比较,就不开心了
这就是比较带来的痛苦
还有一种痛苦来自太在意,太在意他人的看法和评价。现在很多家庭主妇活得很痛过就是太把自己老公和婆婆对自己的负面评价当回事,把他们对自己的贬低当成了自我的价值
有时候我们太在意自己是否能得到身边朋友和同事的认可了,从而花了太多时间去患得患失了
可是你要知道现实情况是再完美和优秀的人都没法得到所有人的欣赏和喜欢的
对于那些和自己不搭调的人,你花再多时间去讨好,也无法转变他们对自己的看法。而对于那些喜欢和欣赏自己的人,不需要你额外做什么,他们也在默默支持和鼓励着你
在千万物种中,我们能够生而为人本身就是一种幸运。然后又在万千人群里和你的父母,伴侣,小孩成为一家人,这本身也是一种缘分
所以多用一种包容和感恩的态度来对待出现在你生命里的人和事吧,尽管有时它们带给你的是痛苦和不堪
人生短短几十年,我们值得拥有美好和快乐。要知道能够在这个残酷竞争的社会里健康守法的活着,本身就很了不起。应该给自己多一些掌声和鼓励,而不是自我贬低和怀疑
长期呆在消极压抑的状态下,只会让我们的生活更糟糕。多去靠近积极乐观的朋友,带给自己更多的正能量;多去接触些美好的事物,让自己更开心。靠近阳光,我们的生活也会多一些美好的色彩
我们的人生也许正如莫泊桑所言,它可能不像你想象的那么好,但是也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象,有时候脆弱的一句话会让你泪流满面,有时候你发现自己咬着牙已经走过了很长的路.....
祝福大家一路美好的走下去
喜欢我的原创文章,请关注我,并点赞和转发吧。感谢支持
网友评论