快速阅读

看到某些牛人一年360多本，有的一年读700本书，大家都很羡慕和佩服。每到写新年计划时会有每年至少读52本书，可是书放到书包里却没有翻动，看到kindle却很少打开，读书的目标遥遥无期。

《快速阅读》，最大的收获是教会我们怎么养成良好的读书习惯。

多读习惯养成法，是让大家养成良好的读书习惯，当读书成为一种习惯，当习惯流程化，你的精力会得到节约，会节省精力带宽。
每天读十分钟书，就像是一个微习惯，每天去做，日积月累。
在固定地点翻阅。比如说你刚起床在床上，或是你准备睡觉的时候。
有固定的场景。打开轻音乐，泡杯茶等是一个小小的仪式。

流水式阅读理念
我们以前读书总想用心、用眼、用脑，想把书中的知识都吃透，结果呢现在碎片化的时间越来越多，读书如果像以前那样是件比较吃力的事情。拆书帮的赵周老师说知识不是光去学的，而是直接用的。流水般的读完一本书，你不能百分之百的领悟，当你对其中的一点或几点有很感悟，能够直接应用就可以。直接复述，理解，应用，那就是值得的，邂逅你的1%。当你流水般的阅读时，不能光读自己喜欢的，也要放一部分自己不喜欢的书籍。比如说，六本书中只要有1到2本是自己不是很感兴趣的。

呼吸式阅读法，就是读一本书，摘抄某段些所喜欢的文字段落。再从书中摘抄的段落中再选取你最喜欢的精华句子，然后再写出自己的感悟。十几本书以后，可以再写些自己的感受，回顾的过程中，你会感到愉悦感和成就感，形成积极的反馈，增强你阅读的习惯。