什么是无价值感？
别人说我们好，我们才会觉得自己好；
别人说我们有用，我们才觉得自己有价值；
自己存在这个世界的意义，就是满足别人的需求。
无价值感，会像枷锁一样捆绑着你的人生，让你敏感、易受伤，不敢为自己争取，不敢为自己而活，总是像个受气包，活得战战兢兢。
治愈无价值感的良药，不在别人，而在于自己。
接纳完完全全的自己，就算我有很多不完美的地方，但我也接纳自己，也能看到自己的珍贵，看到自己的价值，发自内心地欣赏自己。
这并不容易。
很多人很容易批评自己，很难去欣赏自己。
只有通过大量自我关怀的练习，才能做到。
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本文标题：论价值感
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