参加了一场单位组织的娱乐活动——健步行，说好的健步行，其实大家都是用跑的，并且跑的还挺快！本来我还信心满满，没想到，差点被累死！
一个队的成绩是以全部队员都到达终点的时间来计算的，所以，队里有一个慢的也不行。他们几个的速度都比我快，我一落下，队友就不愿意了，非要拽着我的手死命往前跑！要知道，跑步的时候被人拽着，是很难受的事情！我的身体无法保持平衡，无法正常摆臂，无法保持正常的呼吸节奏，根本没法跑！完全失去了自主跑步的能力！我几次告诉她别拽着我，这样我使不上劲，但她死活不听！我也说了我只要慢下来一会儿就能恢复能量继续跑下去，她也不听！我几次想要挣脱她的手，她反而更加用力的抓住我，死不撒手啊！我都快哭了……哎哟我的妈啊，她到底知不知道这样被人控制着跑步是有多痛苦的吗？我虽然跑得慢，但我也是经常跑步的人，我对自己是有数的，其实只要让我自己掌握节奏，匀速跑完是没问题的，但绝对不能这样子拽着我啊！完全打乱了我的身体节奏。有苦说不出！
跑步这件事情，真的是只能陪，不能拉！
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本文标题：跑步千万不要让人拽着跑
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