日记助力实现梦想，要坚持1000日才能受益。
三个方面
1.坚持。
2经验
3计划
一：作战守则：1.日记记录的是好的方面！要开心的记录。2.动作简单，翻开即写。3.培养条件反射。如听到音乐立马反应写日记。4.奖励自己作战法。信心和坚持。5.宣告天下。公众承诺，会碍着面子拖着坚持，也会找到志同道合的人一起坚持。6.坚持1000日。7.为别人努力作战法。答应自己未必做的到，答应别人能做到。
原则：1.不超过3分钟写日记。或者只知写3分钟。27固定地点写日记。3.一定要写，哪怕只写一个字。（分享者觉得收获最大的一点）
二：晨间日记，不是简单记录过去发生的事情，而是记录一天的经验。晨间日记最大意义是把昨天经验用在未来。记录经验要记录情绪。
写日记的好处：1.提升写作能力2.积累谈话题材 3提高贵人运，4发现自我肉体和精神状态，5在自己身上挖宝，彻底改变人生。
三：实现梦想，需要落实到计划上。晨间日记，不仅记录过去，还在于规划未来。每天计划在朝着梦想实现过去，每天做青蛙。
##《晨间日记的奇迹》读后感2 坚持了15天晨间日记写作后，再次重读一下晨间日记的奇迹里面的笔记。“实现梦想的关键...
#一起成长读书会#张利锋阅读分享第44天 今天粗略看完了《晨间日记的奇迹》这本书。第三章介绍了用笔记本写晨间日记的...
【读书笔记】《晨间日记的奇迹》 【作者】佐藤传 【章节】全书完 【字数】1982 001晨间日记的优点。 1. 具...
坚持写晨间日记快满一年，是因为听了时间管理100讲才用印象笔记开始写晨间日记。后来阅读晨间日记的奇迹这本书，才知道...
晨间日记读后奇迹，读后感 通过这20天的读晨间日记的奇迹的学习，让我明白晨间日记的重要性，写晨间日记不但可...
《晨间日记的奇迹》5-6章读书笔记 习惯 知道了"晨间日记"的功效与写法，那么接下来一步就是如何让写日记习...
晨间日记的奇迹读书笔记 ——人一过了三十岁之后留下的只有习惯 一、硬件准备： 1、晨间日记必须是一本连用日记，可以...
《小日记实现大梦想-晨间日记的奇迹》读书笔记 （日）佐藤传 赵明敏译 南海出版公司2011年9月第2版 一、晨间日...
晨间日记的奇迹读后感 刘洋58号 2018-10-13 晨间日记的奇迹读后感 书以静心，书以明志。《晨间日记》带给...
Objective 你对今天学的记得什么？ 2早起 日出，淋浴，香味，颜色，音乐 3日记 晨间日记的奇迹 印象笔记...
本文标题：读书会《晨间日记的奇迹》笔记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/stewkqtx.html
网友评论