2023-03-27

眉豆茨实百合煲汤功效与作用《芡实和眉豆的功效》

2023-03-27 4 0

今天给各位分享眉豆茨实百合煲汤功效与作用的知识，其中也会对芡实和眉豆的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

    1、百合能和芡实一起吃吗

    2、百合茨实的功效与作用 关于百合茨实的功效与作用

    3、百合芡实煲——补脾固肾润肺止咳

    4、薏米红豆绿豆芡实百合煮粥的功效是什么？

百合能和芡实一起吃吗

百合能和芡实一起吃，例如芡实眉豆百合汤。

芡实眉豆百合汤眉豆茨实百合煲汤功效与作用的制作方法如下眉豆茨实百合煲汤功效与作用：

主料：百合160g，眉豆80g，芡实80g

辅料：桂圆适量、红枣适量、红糖适量

步骤一、准备好所有眉豆茨实百合煲汤功效与作用的食材，芡实和眉豆提前泡发好。

步骤二、锅中加入适量的清水煮沸，把眉豆、芡实、桂圆和红枣放进去煮15分钟。

步骤三、把百合放进去搅拌均匀。

步骤四、加入适量的红糖搅拌均匀。

步骤五、起锅装碗，制作完成。

[眉豆茨实百合煲汤功效与作用《芡实和眉豆的功效》]

百合茨实的功效与作用 关于百合茨实的功效与作用

1、百合芡实汤是一道温和的补汤。它以百合和芡实两者加清水文火煮成，做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强，日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状，是一道简单又有效的健康食谱。

2、百合芡实汤中的百合味甘，性微寒，主心、肺两脉，含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种生物碱，有润肺止咳，补血气，利尿，安神等功能，是一种很好的食疗食品。对于治肺久咳，咳唾痰血；热病后余热未清，虚烦惊悸，神志恍惚；脚气浮肿等都有良好的效果。

3、而芡实自古就是人们“永葆青春，防止未老先衰”的妙药。芡实味平，性干涩，在中医中主脾、肾两脉，富含钙、磷、钾、镁、锌、蛋白质等营养物质，具有补脾固肾，助气涩精。有治疗梦遗滑精，解暑热酒毒，疗带浊泄泻，小便不禁等功效；对哮喘、小儿遗尿、消化不良、神经衰弱、倦怠疲乏、老人小便频繁等均有疗效。

4、将百合与芡实两者配合煮汤服食，对造精或早泄尤宜，也用于热病后