日期 ：2024年1月18日 星期四
上海 10-8℃ 小雨
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重8~10斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
【周计划】
️工作：服务好老客户，做好新客户链接
️妈妈做白内障
️术后饮食调理三餐
️ 银行卡整理
️ 带客户一起做塑身，唇与皮肤，列出名单
【三只青蛙】明日项
打消炎针
咨询白内障手术费用与时间
链接同行几家公司
【健康】健康+效能
作息: 11：00睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日饮食 ：
早餐：菠菜饼 小米南瓜粥
中餐：鸽子汤 芹菜猪耳
晚餐：芹菜猪耳 番茄炒蛋
加餐：草莓 玉米
15日体重：61kg
♀️阅读：
《爱情这门课，你可别挂科》阅读10页
下午去虹桥陪客户做售后
术后休息
【每日三赞】
❤️赞自己在工作中的认真态度，再难也得陪同，负责做好每一件事情是人生中最重要的事
❤️赞自己打开财富思维，学会别纠结小事，要舍才有得
❤️感恩多年老友187从医院接我回家
[咖啡] 小结反思
老人总说：人是老的好，说一千个不顶先个……
时间长了才知道那个人的性格，习惯，经历磨合才能包容与谦让，在需要的时候，帮你的可能还是那个认识很久，分分合合的许久不见得友人！
一个人要变成一个有价值的人，就完全可以从我们现在的位置、以我们现在所拥有的一切开始，机会往往就在你所处之地，我们只要愿意付出、愿意奉献自己就可以开始这段旅程
人生中最好的贵人，永远是努力的自己！
心唤物 物就致
生活就像一首歌，只有用心去唱，才能唱出最美的旋律！
最大的安心~是自律，温柔和爱自己！
下一步：
2024年剧本：
做个漂亮且自由的大女主！
爱自己，与自己和解，认可接纳与包容，对自己的身体与思维敏感一些，让自己有爱的能力，才能遇上爱，也才会给爱！
财务自由之路也是个人成长之路，只有不断提升认知与能力，才能吸引财富
才会拥有与自身匹配的财富
认真对待生活的女纸最美！
[爱心]修炼好自己的内心~柔软的，吸引的，愉悦的……
小幸福
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