一、概念

Bit （比特）

Bit（位）常用小写字母"b"表示，指一位二进制位。是信息技术中的最小存储单位，一位代表一个“1”或者“0”。
bps是通常用来衡量带宽的单位，指每秒钟传输的二进制位数。数据传输速率反映了终端设备之间的信息处理能力，它是一段时间的平均值。

bit.png
单位换算关系：

1Kbps=1024bps
1Mbps=1024Kbps=1024*1024bps
（有时为了计算简单记作1Kbps=1000bps,1Mbps=1000000bps）

Byte（字节）

Byte（字节）常用大写字母"B"表示。用于表示计算机中的一个字符。一个英文字符占一个字节，汉字在不同编码下占位不同（2-4个字节）。一个字节(Byte)由8个位（bit）组成，也就是1Byte=8bits。

byte.png

单位换算关系：

1GB=1024MB；
1MB=1024KB=1024*1024B；

二、区别

1. bit与byte的区别

一字节等于8位，即1B=8b。在书写单位时一定要注意B字母的大小写和含义。MByte含义是“兆字节”，Mbit的含义是“兆比特”。
与传输速度有关的b一般指的是bit。一般数据及网络通讯的传输速率都是以「bps」为单位。
与容量有关的B一般指的是byte。比如网盘、U盘的存储空间有8G，就是指8GB。

2. bps、kbps、Mbps与B/s、KB/s、MB/s的区别

bps属于位每秒的单位，而MB/s ,KB/S这两个属于字节每秒的单位。
通常国际标准使用bps表示各种设备的传输速率，b是位，ps是每秒，bps就是每秒多少位。在实际所说的1M带宽的意思是1Mbps，是兆比特每秒（Mbps），不是兆字节每秒（MBps）。
平时上网下载软件一般使用KB/秒或者B/s等，因为文件大小的单位是字节(B)。假设下个100M的视频，花了5秒，下载速度就是20M/s。
单位换算： 1Mbps=1024K/8B/s=128KB/s=0.125MB/s
只要记住M和K之间相差1024倍，B和b相差8倍就很容易换算。

三、实际应用

由换算关系可知，理论上2M（即2Mbps）宽带的理论速率是256KB/s（即2048Kb/s）。
受用户计算机性能、网络设备质量、资源使用情况、网络高峰期、网站服务能力、线路衰耗，信号衰减等多因素的影响，造成实际速率最多只能达到80%，大约为103--200KB/s。因此4M（即4Mbps）的宽带理论速率是：512KB/s，实际速率大约为200---440KB/s。
简而言之，下载速率的8倍是达不到理论带宽的，可能就70%左右。当本地下载速率显示为1KB/s时，线路实际传输速率约10Kbps。例如：下载显示是50KByte/s时，按照损耗20%（可能30%左右）计算，实际已经达到了500Kbps的速度。