2022.10.22周六17~25多云,良
今天去得早,一点多就出门了,倦啊,竟然在公交车里打瞌睡!
今天周六,姐姐不领孙女,所以推老妈去胜地公园看看,我到的时候,她们还没有回家。
后来,我们坐在运动场地上聊聊天,难得的,也让老爸放松放松。姐姐说:老妈去公园很开心,说是记得的,以前一直去的,今天周六,人真多,特别小孩子也多。
老爸从来不肯来运动场地,有时间就去看搓麻将,今天也难得过来一会儿。
老妈有时候在拉伸器上也会做做的,我们给她推一下借力,现在我让她做轻体力活动,自己做拉伸。
今天,让老爸也坐在拉伸器上运动一下,老妈跟着动动,伸伸手臂简单运动,你看,多么协调,我马上拍下照片。
运动总是能让人心情愉悦,放松身心,老妈也自然不哼哼哼了,今天她笑得开心!我去的大多时间,都是和老妈在这里度过的,有时候,老爸把药送来,不用回家吃药了。
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