负重起舞

负重起舞

人生之路上，我们负重而行。只是有些人在重压之下倒地不起，有些人却能背着重压翩翩起舞，带着枷锁自由吟唱。为何？只因他们对待压力的方式不同。

不可否认，大部分人都会或多或少地感受到来自各方面的压力。

据调查，处于求学期的青少年和处于工作期的中青年觉得承受的压力特别的大。在这重重压力之下，他们焦虑抑郁甚至自杀。

富士康跳楼的员工，日本日益真长的自杀率都镇。都证明了，重压的摧毁性力量。

压力有些来自现实。

要升学，要升职，要抚育下一代，要赡养老人……当现实压得我们喘不过气来的时候，请停下来，停一下我们急匆匆的脚步。来听一首歌，喝一杯茶，甚至潇洒的去看看那么大的世界。

人生之路，本来就不长，又何必让重压再来缩短路途。当然，逃避并不是解决压力的根本性办法，你可以装作看不见，但现实还是那个现实，所以让我们有勇气直面。

当我们任性归来，还请轻装上阵。

有人或许会问这短暂的停顿，真的有用吗？这就好比紧绷的弦再拉一把可能就会崩断，可是当我们松手的那刻弦也就松了。

所以古人说文武之道一张一弛。

负重起舞

压力也来自自己。

我们很多人会有一个奋斗的目标，想要达到目标就会不断努力，当然这是值得肯定的。因为只有这样，我们才会不断超越自我，社会才能不断向前推进。

只是有时候目标太过远大，我们努力，失败，再努力，又失败，直到我们失去了信心。

这时还会有人在你耳边鼓励，你看看别人那么优秀，还那么努力，而你呢……于是你自责，你忏悔，你奋起，你心力憔悴。

所以目标要有，只是能不能先来个小目标。学业规划和职业规划一样都是一门课程，需要专人指导，这并不是打打鸡血就能一日千里的。

这种来自自我的压力，首先就要求我们认清自己，然后合理规划，接着脚踏实地的一步一步实现自己的奋斗目标。

压力还来自他人。

我们一直处在一个比较的环境。小时候比谁长得快，上学了比谁成绩好，工作了比谁工资高……我们在这条追赶别人的道路上越走越远。有的人成功了，有的人在重重压力之下，最终失败了，甚至还失去了自我。

所以面对这样的压力。我们要清醒地认识到别人的成功，可以借鉴却不能复制。我们每个人都是不同的个体，何必过于在意别人的眼光何妨做一个独特的自己。

总之，说到底压力的存在是一个不争的事实。

我们说没有压力就没有动力。只看你怎么对待压力，在压力之下，我们是找到了进步的动力还是被他给压垮了。