易效能第七周周检视
大家好，我是理想，坐标上海。
易效能三个标签：
1.上市公司HR;
2.环保超市推广服务商;
3.明心数字体系命盘解读师。
[本周践行总结]没有大的突破也没有特别退步，平缓的一周。需要调节关于小打卡，目前有点像任务为了完成而打卡，接下来希望能够更走心，每天日检视更有效。我们怎么对待时间，时间就怎么对待我们。
[关于运动]我是一个运动细胞不太发达的人，从小体育课就是拖后腿的，也很少很怕跑步，喜欢走路的运动方式。有段时间上下班各走五公里，一个月下来发现身体变轻了，走路越来越稳了，情绪愈加平稳。向群里的小伙伴学习，以后尽量多运动。找到一个适合自己的方法并且能够坚持下去。
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