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日积月累9

日积月累9

作者: 静子木 | 来源:发表于2024-01-06 13:24 被阅读0次

    1,有时间就穿着黑色衣服,晒背部。背部有膀胱经和肾脏。我们背部属阳,胸部属阴。阳要热。有时间晒晒,对身体非常好。

    2,我们平常小便记得咬牙,躺在床上记得提肛,有意识提上去,数1_10放下,连续10。这样能补肾气。是四个老中医都说的。

    3,睡的时候不能点灯。这个孩子拿较早熟。像人家养鸡,为了让鸡多生蛋,夜里鸡棚总是开着灯。种刺。为了早熟,夜里也开着灯。

    4,孩子不能熬夜,熬夜智力会下降。

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