中原焦点团队 李明然 中（15） 坚持分享第725天（2021.3.13） 约练总第296（咨54）次 第四期约练挑战 挑战每周2次 第十周约练 3次 观3
“弹性小超人”的关键保护因素有以下三方面：个人因素，家庭因素以及家庭之外的支持因素。
个人因素包括乐观的态度、良好的幽默感、自我勉励、良好的社交技巧、良好的认知能力，脾气温和、足够的自身资源，强健的身体、良好的凝聚力、有毅力参与创造性活动、良好的智力、良好的问题解决技巧、有能力管理情绪、敏锐的自我反省能力。
家庭因素包括关心与支持的父母，紧密的亲子关系，家庭冲突较少，父母有乐观的生活态度。
家庭之外的支持因素包括：教育培养系统（邻居，朋友，师长以及带来鼓舞与勉励的重要人士，教会的关怀，成功的学校教育。）
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书摘：快乐的关键因素不是拥有美好的事物，而是借着接受自己命定的那一份，进而能够享受自己所拥有的。 如果...
本文标题：“弹性小超人”的关键保护因素（书摘）
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