2017年度检视

八大关注方面检视

一、家庭

【目标】关心家人，共建和睦家庭氛围

1、春节回家陪父母一起过节（10天）

2、6月份休假回家陪父母（7天）

3、每周给父母打电话聊天问候

4、跟弟弟和弟妹沟通交流小侄子的教育问题

5、帮堂兄跟高考失利的侄子沟通交流

二、事业

【目标】综合能力提升

1、参加公司项目管理菁英训练营培训课程

2、番茄工作法效能提升

3、共建良好的职场合作氛围

三、财富

【目标】学习基础理财知识

1、做好账务统计、规划

2、理财产品购买与管理

四、效能

【目标】创造效能型思维和效能型生活

1、学习时间管理理念加入社群践行

2、运用清单，日历系统等管理生活

3、要事优先，专注第二象限事务

4、利用碎片时间

五、社交

【目标】正能量的社交圈

1、与同频的好友定期交流聚会

2、参加时间管理天使班100天践行

3、参加时间管理90天践行

六、休闲

【目标】放松身心，生活留白

1、旅游、聚会

——3月江西上饶团建旅游

――4月与闺密一起去看樱花

――4月与闺密无锡蠡湖赏梅春游

――10月与好友呼伦贝尔大草原环游

――11月浙西大峡谷团建旅游

――邀请好友来家里做客、茶话会等。

2、观影

《爱乐之城》、《欢乐好声音》、《摔跤吧，爸爸》、《飞屋环游记》、《傲慢与偏见》、《疯狂动物城》、《战狼2》、《寻梦环游记》、《芳华》

七、学习

【目标】培养自己的兴趣爱好

1、每月阅读一本书

――《人性的弱点》、《晨间日记的奇迹》、《极简生活·简而美的活》、《非暴力沟通》、《拖延心理学》、《如何阅读》、《好好学习》、《高效能人士的7个习惯》、《轻断食》、《你有多温柔就有多强大》、《曾国藩家书》、《不懂说话你怎么带团队》、《少有人走的路》

2、背单词

——百词斩背完新概念1~3册单词

3、培训

――参加项目管理菁英训练营线上线下课程学习

4、听书

――喜马拉雅、得到、樊登读书会听书学习

八、健康

【目标】打造灵活健康的体魄

1,早睡早起

――23:00~06:00（早睡执行的不够好）

2,饮食

――营养均衡，尽量不吃垃圾食品，自己做营养简餐，尝试轻断食

3,运动

――一星期运动不低于三次（跑步&瑜伽），冬季执行力较差

――4月份参加上海半程马拉松

――11月份参加上海全程马拉松

感悟

> 人生最值得的投资是磨练自己。

> 坚持梦想努力把它变成现实。

> 阅读、运动遇见美好的自己。

> 时间管理的基础是精力管理，健康饮食、早睡早起、定期锻炼。

> 建立个人使命宣言，用心把握生活的方向和生命的真谛，不断反思，持之以恒。

>磨砺心智的有效方法是写作，通过不断记录自己的想法、经历、深刻见解和学习心得，我们的思路就会更加明晰、准确和连贯。

> 每日复盘反思

> 坚持践行非暴力沟通，好好说话。

> 设身处地关心他人，维护重要的人际关系。

> 最勇敢的灵魂都在向内探索。

> 明心见性，认识自己。由内而外造就自己。

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