白云记事：自由飞翔VS规则

白云记事：自由飞翔VS规则

早晨，听见有人不断的在呼叫“救命啊，放我出去。”如一个被困的小孩在发出求救的信号，忍不住起身，放下书本，开门寻声而去。

终于，在大阳台上，发现一名精神病人倚在窗边大叫。看后，我淡然一笑，回屋继续读书。读书的过程中，脑袋里不断浮现纵身从阳台跃出的一个画面。

再次放下书本，回想画面的意义，眼泪不禁盈眶。那是一种不顾一切也要自由的冲动。不记得是哪位哲人曾说过：不自由，毋宁死。

表面上，这好像是理解了那位病人，但这何尝不是对自己的理解。记得大学时候写过一首歌词《好想去流浪》，并且为一只被困橱窗的蝴蝶而感伤不已。但年前，做完分析后却又写下《越自由越寂寞》的歌词，这是成长吗？亦或是发现了一个事物的两个面？或是我内在的两个客体？

开始理智化的防御，我不禁想到咨询师的两个能力，共情与维持设置。共情给予来访者退行的自由，维持设置却给予来访者适应现实的力量。两种能力缺一不可，或者说，这两种能力也是一种能力两个不同的表达方式，因为，在某个时刻严格遵守设置，对来访者也是一种更深入的共情。

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附歌词《越自由越孤单》

当我们放下理智的手拷，甘愿被情绪包围，随着情绪挥刀狂舞。当杀伐殆尽，我们似乎在呼喊，你快回来，我一人承受不来！

当我们放弃严厉的妈妈，展翅自由的飞翔，呼吸着清新的空气。当疲倦袭来，我们不断在呐喊，你快回来，我一人承受不来！

（副歌）带着觉察去放纵，带着委屈去臣服，这不亦也是一种成长！