Main dependent construct(s)/factor(s) 主要依赖结构/因素
Performance (may be concerned with knowledge acquisition, learning, schema acquisition, or problem-solving)
Main independent construct(s)/factor(s) 主要独立结构/因素
Mental effort; Mental load (subcomponents of intrinsic load, extraneous load, germane load)
该理论定义了三种类型的认知负荷，即工作记忆中使用的资源数量
- 内在负荷：由学习材料、技能的复杂性，以需要学习的元素数量来衡量。当有大量交互元素时，新手学习者会经历很高的内在负荷。内在负荷取决于学习材料的复杂性和学习者先前的知识或理解水平。
- 日耳曼负载：指学习过程对工作记忆的负担。换句话说，将信息转移到长时记忆中，在那里它变成了知识。模式或框架根据应如何使用信息元素来组织信息元素，从而促进了这一过程。例如，学生将使用 BODMAS 助记符来帮助他们记住完成计算的正确顺序。至关重要的是，模式减少了工作记忆负荷，因为它们是代表复杂或多方面知识的单一信息元素。
- 外来负载：由认知活动引起，不能有助于学习。在大多数情况下，所提供的信息设计不当，可能令人困惑、不必要或过多。教师也可以以同样复杂的方式进行指导。即外界传递的方式。
认知负荷理论的基础
以人类信息处理模型为基础（该模型由Richard Atkinson和Richard Shiffrin于1968年出版）。
它描述了该过程具有三个主要部分：感觉记忆，工作记忆和长期记忆。人们每天都会被感官信息轰炸，感觉记忆会过滤掉大多数信息，但会对最重要的内容产生足够长的印象，以便传递到工作记忆中。
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认知负荷的理论基础主要有两个：一是资源有限理论，二是图式理论。
- 从资源配置的角度来看，在学习或解决问题的过程中，认知加工需要消耗认知资
源。如果各种活动带来的认知负荷超过了用户的认知资源总量，就会出现资源配置不足的问题，影响学习或问题解决的效果。 - 根据图式理论，知识信息是以图式为基本单位存储的。图式是一种认知结构，
在学习过程中对新信息的加工和整合会不断增加图式的数量、规模和质量，从而提高学习效果。
认知负荷的来源分为两类：内部认知负荷（instrinsic cognitive load）和外部认知负荷（extragneous cognitive load）。早期还包括相关认知负荷（germane cognitive load），其致力于问题解决和图式的构建，已被研究者归类为一种内部认知负荷。 - 内部认知负荷是由学习材料及内容本身的复杂性所决定的
- 外部认知负荷指由教学材料的组织和呈现方式带来的不必要的认知负荷
-
认知负荷理论首要关心的问题就是尽可能减小学习者的外部认知负荷。
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【1】 在线健康信息用户从众信息源选择行为影响规律研究
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[2] A model of cognitive loads in massively multiplayer online role playing games
• What kinds of cognitive overloads exist when playing MMORPGs?
• What effect do cognitive overloads have on the players’ performance and engagement in the game?
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