了解什么是喜欢？

喜欢是一种长期投入，可以带来成就感，乐趣。

摘自 L先生说的公众号文章：《怎样找到喜欢的事情》和书籍《成为你想看到的改变》。

什么是喜欢？

喜欢，是你在做这件事情的过程中，你能够享受它的每一个环节，享受每一次的动脑和动手。

这些东西对别人来说是一种苦差事，而对你来说，它是一种挑战，一种成就，也是一种乐趣。

这种体验从何而来呢？你必须真的投入其中，去行动，才有可能感受到。

喜欢是一种长期主义，它本质上是一种信仰。

你经过尝试和行动，发现，做某件事情的时候会面临很多困难和挑战，恰好你的能力足以应对这些挑战，你并不排斥应对这些挑战的过程，并且能够从中获得正向的反馈 —— 这才是喜欢的本质。

也就是说：喜欢，其实是一个循环回路的产出。

你一定要先行动，才有可能在行动中找到意义感，目标感，摆脱这种慵俗而乏味的生活。

真正的喜欢，是你愿意为它不计成果地投入，甚至宁愿为此放弃其他的机会和可能性。

它不是计算利益、成败之后的权宜之计，而是你目光不由自主所向之处，内心的声音。

哪怕没有取得好的结果，我也仍然可以从 “做这件事本身”，来获得愉悦感和成就感。

因为很多时候，正是因为一件事情，我们无法从过程中获得愉悦感，我们才会去关注结果。

什么是喜欢？

是你在做这件事情的过程中，你能够享受它的每一个环节，享受每一次的动脑和动手。

这些东西对别人来说是一种苦差事，而对你来说，它是一种挑战，一种成就，也是一种乐趣。

如何在日常生活中找到你真正喜欢的那一款？

首先，可以根据你的时间分配来判断。

你喜欢什么，就会把时间花在什么上。

所以，简单统计一下你业余时间的分配情况，看一下你在什么事情上面花费的时间最多，它就有可能是你所喜欢的。

当然，时间的耗费情况，并不能成为判断你是否喜欢一件事的唯一指标。

喜欢与否，还要看在耗时最多的事情上面，你能否找到“沉浸感”。

简单来说，沉浸感就是指你在干那件事的时候，容易忘记时间，并能沉浸其中。

除了沉浸感以外，真正的喜欢还需要你能够持续投入。

你是否愿意在某件事上花费时间，是否能找到沉浸感，是否能够持续投入，这三个指标可以帮你发现，你喜欢的到底是什么。

你还可以多去尝试，发现自己到底喜欢什么。

你喜欢什么，有时候不是你坐在那儿想出来的，而是迈开双脚去试出来的。

只有跳进一个更大的世界里，去拼、去闯、去尝试，去哭、去笑、去呐喊，你才会不断发现自己更多的可能性，也终将知道自己喜欢的到底是什么。

你一定要先行动，才有可能在行动中找到意义感，目标感，摆脱这种慵俗而乏味的生活。