觉察日记第1篇。
学习开启幸福人生。
落笔成文的这一刻,自己真正的感受到了学习给自己带来的幸福。
中午的时候还特别挫败的,在想,学习究竟有什么用?学习了,生活依然是这个样子。
老大该锁门还锁门,跟老公该吼还吼。
现在回想:是从自己进家门的那一刻开始的,自己是带着期待和情绪走进家门的。上了一上午的课,确实有些疲倦。所以希望回到家迎接自己的是孩子们的欢声笑语和老公的嘘寒问暖。可一踏进家门,老二边说,妈妈哥哥一上午关的门,早上就没出来。可能听到这一句话的那一刻,我烦躁的情绪就有了。走进厨房和正在做饭的老公做了验证,不记得自己说了什么,然后老公就开始,劈头盖脸的说:“咳什么咳,这又跟我有关系了。”
一听这话我终于按捺不住爆了:“我说什么我什么都没说,我根本就没咳。”
老公接着说:“一发生什么就是我的错,嘿什么嘿?”
说实话,我真的不记得自己说了什么。
其实我们的战士也并没进行多久,但是,大概我们的语气,都有些激烈吧,老二听到我们的争吵,自己关上卧室的门,嘎巴一锁。
当时其实我已经意识到,我们这样做,很不妥当,但还是不愿认错。
就这样午饭时间,我们各吃各的饭,然后老公给老二咬出饭来,并喊老大出来吃饭,而我还在消化着我的情绪,什么都没说,闷闷地吃饭。
老二听到我们吃饭,然后自己出来,悄悄的吃了饭。
吃完饭我到卧室躺了一会儿,老人拿着扑克来找我玩儿,在玩的过程中,我想到,需要和孩子说一说刚才发生的事,我便问道,爸爸妈妈刚才争吵是不是吓到你了,抱歉,妈妈没有控制住自己的情绪。
老二开始说,其实我刚才想提醒你深呼吸了。
那一刻才发觉,孩子有时候真的比我们要伟大的多,如果不是老二主动找我玩扑克,我大概没有勇气向他道歉。也是在和老二玩游戏的过程中,我的情绪才开始渐渐落了下来,缓解了很多。玩玩扑克,跟老二一起录了英语,然后,给老二倒了奶,开心的玩耍。我便开始备了一会儿课。
下午走进吴老师的课堂。
和吴老师聊起自己的困惑。
当在教育的路上,爸爸做不了同盟军的时候。妈妈也是可以给予孩子力量,并做好孩子和爸爸之间的纽带的。
我们是可以和孩子,有一些属于我们自己的秘密。
吴老师的这些话,给了我很多启示。
上完课之后,我就跟隔着门跟老大说,出来吃点东西吧,一天了什么都不吃,妈妈有点担心你,担心你的身体。
过了一会儿之后,老大开了门,我拿了点零食给老大吃。然后我就瞅着老大。有些不好意思的一直问我,
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