此书是一位微信好友推荐的，她每天一本书并进行分享，很好奇她时间是怎么安排的，她说是按照这本书的方法来做的，即拿来研读，并想到几年前的工作，当时每天加班加点，如果早日了解正确的时间管理的方法，也许不会忙的焦头烂额，也不会那么焦虑了。
知道时间管理相关理论的人不在少数，但是真正会用的或者用的好的人少之又少，以下是此书对自己触动的相关内容:
1.时间黑洞，如电视时间黑洞 网络时间黑洞，上网查资料时开小差，原因:枯燥的事情大脑容易遗忘
2.记录一天的工作情况，找到高效时间段
3.时间日志:
罗列所有工作内容
分类处理:别人的事（转给别人）、短时间内需完成的事（3分钟内）、特定时间事物（列入日程表）、置之不理的事物（忽略）
高效时间做最重要的事，其他时间合理安排
4.重要的事是符合价值观的事儿，《职业价值观自测表》自测了解
5.猴子理论:把不是自己的猴子给别人，把自己的猴子转给别人
6.高价值投资（巴菲特投资原则）少就是多，找到高价值的事情去做
7.脑袋里只装一件事可释放压力，从最重要的事情开始做，做完一件再做一件，可以大大减轻焦虑
第一次就要做好，永远不要处理第二次，第一次做不好，要高出4倍的时间去修正
8.效率低下:把项目当行动，一直找下一步行动，才能保持高效
9.临时事务处理方法:先把手头的事情做好，临时事物记录好
10.衣柜整理法:
收集:收集所有工作内容
处理:分类——可执行和不可执行
组织:重新存储——将来、待办、项目、立即
回顾:反思，以免盲目，工作清单不要带回家,情绪压力留在办公室
反思可以进行修剪清单、执行到什么程度、有无新的想法、重新审视目标
行动:六个高度最佳方案
11.优秀的人都有系统
12.周期性回顾工作，可提升
13.筷子式清单:任务清单、下一次行动清单 同类任务归类处理
14.凡事养成习惯就不够成压力
15.中长期目标都需要习惯的支持
16.一次养成一个习惯
17.立即执行更重要
每天去做一件自己不愿意做的事，可以养成执行力
18.高效利用时间创造最大价值
必须做的事:关键任务 高效时间段做
应该做的事:猴子理论
能够做的事:看精力进行处理
19.以原则为中心的人生活最幸福
要事第一，不重要的是果断拒绝（委婉而坚决）
日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海，送给自己，加油~
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