回复琴琴

琴琴您好

这是我第二次在这个群里发言引起爆炸了吧。估计大家已经习惯。认为这是微商吸粉的手段吧。怎样认为是大家的事。

我说自己对于吃什么会加重脾湿的看法。

首推生冷凉。

其次是过多的，无节制的食物摄入。比如有人说，我饭吃的很少。不过，我就是喜欢吃点零食。总摄入量超标，不仅长肉，而且加重胃肠负担。让它运行缓慢。湿热自然而生。

世界上的有些事情我们知道，有些我们不知道。但不是我们不知道，它就不存在。

我想说的是五运六气。想知道的，自己百度。

当下时令太阴湿土当令，脾胃处于弱势。若是再毫无顾忌的尝鲜（新鲜的刚下市的水果）。脾胃弱的人就会现象多多。

脾土生肺金。肺主皮毛。土不生金。则皮肤问题来袭。土不生金，则肺部防御功能减弱。感冒就来了。

实在想吃水果的，建议榨果汁，烧开饮用，或者将水烧开，加入水果焖或煮1-2分钟。

对于认为我的提议是老年人所为的，请忽略。

今早发言，实在是因为最近见大家对于到底怎样才是养生很迷惑。亲眼见有人以为，吃石榴就可以抗癌。让我想起当年曾红极一时的张悟本，告诉人民群众，吃生茄子吸油。大家都狂吃茄子。结果怎样？我不知道。我知道最后张悟本自己脑梗走了。

实在有些无语，茄子做菜吸油，吃进肚子也吸油吗？

这种把人体如此精妙的仪器，想象成水渠，想象成1+1=2的推理方法真的让我……

中医文化上千年的历史，是世界瑰宝。若是这么简单，人人都是良医了。

大家也不必问我，有什么好产品可推荐。

抱歉！没有。

我个人只是时令养生的顾客和爱好者。

若想再问，什么是时令养生。请移步当地的大道堂。

今年夏天，我在秦皇岛用百度地图搜索过大道堂。得出几十个大道堂。

我说的大道堂是北京大道堂中医养生研究院下属的大道堂。

最后想说说承恩老师讲过的一个观点：病从口入，并不完全是指吃了不洁净的食物。也是指在特定的时空下吃了不该吃的食物。

当下时令不适宜吃生冷凉。

就这样。祝好！