每天早晨5：50准时起床，洗漱，炖上鸡蛋羔，煮上苹果。打开音乐，练习自己喜欢的瑜伽，动作不在多，静心去感知肌肉的拉伸，聆听自己的呼吸。短暂的20分钟。神情气爽。然后迎着晨㬢，高兴的去学校，走在路上思考！快期中考试了，早晨怎么去动员，先动员哪一批！每天跟着自己的心走，干自己应该做的事情。用心去做每一件事，只问付出，不问收获。
10月31日明心见性，认识自己
每天早晨5：50准时起床，洗漱，炖上鸡蛋羔，煮上苹果。打开音乐，练习自己喜欢的瑜伽，动作不在多，静心去感知肌肉的拉伸，聆听自己的呼吸。短暂的20分钟。神情气爽。然后迎着晨㬢，高兴的去学校，走在路上思考！快期中考试了，早晨怎么去动员，先动员哪一批！每天跟着自己的心走，干自己应该做的事情。用心去做每一件事，只问付出，不问收获。
10月31日明心见性，认识自己
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