觉察故事4.15

相关文章

• 

  觉察故事4.15

  小儿子玩了一上午手机，把卧室的门锁住了。我很生气。情绪化不行。愤怒的原因是自己感觉无力。阻止这事。现在还玩呢？...

• 

  别着急，慢下来你且看它——“寻问内心”

  53/100#晨间三件事（4.15）#昨日回顾（4.14）+读书笔记 ##昨日回顾 **觉察反馈：** 1.目前我...

• 

  情绪管理自我觉察训练:为什么喜欢平躺，为什么习惯弯腰坐着，还有那

  为什么喜欢平躺，为什么习惯弯腰坐着，还有那些减压神器的情绪心理分析 今天（4.15）做情绪觉察训练的时候，头脑里面...

• 

  2017-04-15

  4．15

• 

  日志1

  4.15

• 

  2018-04-15

  4.15 回归

• 觉察故事

  这一刻我觉得你特没劲。面对计划的无力感上升至很高很高。大学毕业前我有很多计划写在一张纸上贴在床头，或者放在书桌上。...

• 

  觉察故事

  两次作业都是最后踩着点交了

• 

  觉察故事

  从今天陶子的案例拆解过程中，老师说精准定位的问题，我忽然明白我自己纠结的问题，在和孩子玩的过程中孩子玩游...

• 

  觉察故事

  2月26日下午 把自己的改变故事发在定位群里，看到大家的鼓励很高兴。同时看到心静的分享我也没有理彩，假装看...