热爱是一个稀缺的品质，一个人能热爱一件事，是一种幸福的体验。
格拉德威尔在《异类》中提出一个一万小时定律，我们要想把一件事情做好，就要在这件事情上花足够多的时间和精力。十年如一日的坚持一件事情，只靠毅力和勤奋是很难做到的。
但是，如果我们对这件事情充满热情，一切就会变的很简单了。短期来看，我们在做这件事情的时候会感觉很快乐，不知疲惫，越干越有劲儿。把时间拉长，这份超乎常人的热情又能让我们持续不断地投入当中，从而最后取得超出常人的成绩。
那么，热爱是一种天分吗？稍后回答，我们先看看感觉和真实这两个词。
有一对心理学术语，叫真实自我和虚假自我。真实自我是以自己的感觉为中心构建的自我，虚假自我是先以别人的感觉为中心而构建，然后遁入到思维当中，把思维当成了“我”，这也就是虚假自我中的虚假，是一种典型的向思维认同。
所谓的真实，一定是建立在真实自我上的，也就是要尊重自己的感觉。简单来说，真实就是我们怎么感受就怎么想，怎么想就怎么做。
这说起来很简单，做起来是真的难。比如生活中很常见的一种情况，我们和朋友产生分歧时，明明自己心里很不舒服，却总要先考虑朋友的感受，大多数时候我们做到了真诚，但远远没有做到真实，滥好人尤其如此。
我们热爱一件事情，一定是做这件事情能让我们感觉到开心。拿读书来说，如果读书能让我们感觉到开心，那我们就会养成读书的习惯；如果买书能让我们感觉到开心，但是读不进去，最后我们就会成为一名图书收藏家，而不是一个读书人。
想要养成阅读的习惯，就需要先和读书这件事建立真实的关系，去体会阅读时的感觉。买书只能让我们和买书这件事情建立关系，只能体会到消费的快感，此时我们和读书的关系只是思维幻想出来的一种虚假感觉而已。
所以，热爱并不是关键，关键在于我们要和自己想做的事建立真实的关系，随着关系越来越深，我们也就活出了热爱一件事情的状态。
最后，记住一定要尊重自己的感觉，只有尊重自己的感觉才能做到真正的真实，也才能培养出热爱的品质。
祝秋安。
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