更好的生活

有一些概念，当你一旦知道它以后，就再也回不到低认知的过去了。

有一些感觉，当你一旦拥有过，就再也不想轻易的放弃了。

当你体悟到生活中的自律能够带来多强大的幸福感的时候，就再也不愿意放任了。

虽然放任很省事，就像走捷径，舒服又随意，但是，放任的结果是你不愿意承受的。更重要的是，自律的结果你是体验过的，那正是你想要的。于是你心甘情愿的想要约束自己，过一种有节制的生活。

我们的物质生活越来越丰富了，是好事也不是好事。当我们自身的成长跟得上物质的进步，物质带给我们的，是更加丰富的体验，为生活打开更多扇窗口，于我们的身心健康都有利，那就是好事。而当我们自身的成长滞后，物质的丰厚就可能激发我们更多的欲望、人性的贪婪、追求享乐而不思进取。那就不是好事。

我们要与环境合而为一。意思就是说，我们自己进步的速度要快，以跟得上时代的变化。现代社会，再不是车马很慢，书信很远的年代了，这是事实。抱着陈旧的观念不放，在现实生活中也是难以融入的。与其固步自封，不如主动进取，用成长拥抱改变。

做一个能够调控自己，影响环境，改变他人的正能量体。

人都是在有所突破中实现成长的。别轻易的给自己设限，更不要轻易的否定别人，无论是老人，还是年轻人。每一个人此时此刻的行为，都是他过去所有的经验累积的结果，学会先接纳，再试着去理解和懂得。

别轻易有情绪。要认识到一个事实，情绪一旦产生，它所带来的负面效应最直接作用的结果，是你自己。当然，产生情绪再自然不过了，但是，你要比较清楚的意识到，自己的情绪因何而起。了解外界，了解自己，不断学习，才可以懂得应对，主动的调节。

当我们心生喜悦时，这喜悦是来自做一件事本身所带来的成就感，而不是因这个成就而产生的或激昂、或沮丧的情绪。这份情绪是可有可无的，你要清楚。你可以享受它，但不要沉迷，当它对你产生负作用时，要知道抽身而出。这个很重要。

内心的喜悦和平和，是非常好的状态。它得来不易，需要长久的修炼和学习。要有一颗热爱生活的心，要有包容的气度，懂得珍惜和善待生命，愿意主动的改变自己，对自己的选择、甚至环境负责任，并以积极乐观的心态去面对它。

能够约束自己，以别人能够接受的方式沟通，处理问题。先做好自己，用行动见证改变，才可能影响他人，塑造环境。

写作有一个特别好的效果，它能够让自己思路清晰，看清现实，找到更好的改变。

博尔赫斯说过：我写作，不是为了名声，也不是为了特定的读者，我写作是为了光阴流逝使我心安。

好一个光阴流逝使我心安。

我想，它就是一个与自己相处的过程，是过程，也是仪式。

也可以有目的，目的就是——更好的生活。

今早都是碎碎念，窗外刮着很大的风。