不管生活还是工作中，总会难免遇到一些不容易搞定的事。这时，有些人的态度是，应付一下让自己尽快从中解脱。写到这儿，提到“解脱”这个词，突然想到自己之前写过一篇文章：《关于「解脱」和「解决」》，回头去读了一遍，读完觉得是一份不错的心理建设。这就是写作的意义吧，用文字记录下每时每刻的思考体会，不仅对当下有益，而且对未来也有益。人很多时候都需要心理建设，不管是来自自己的，还是来自别人的。
顺着这个主题，今天接着写一写。在面对那些不容易搞定的事时，人可能都会自然而然地有一些畏难心理，进而任由自己被事情牵制，做出可能非理性的选择：潦草地应对，让事情尽快过去。此刻的感知是，在行动之前，首先要区分一下这是一件一次性的难题，还是持久性的难题。也就是说，首先要区分自己在今后还会不会遇到同类的难题。如果不会，那可以在这一次选择一种相对不耗时费力的方法，做到及格水平，迅速和这件事了结，不再让它占用自己的心力资源。可如果料到这是一个持久性的难题，也就是以后还会经常性地遇到它，那么就不应该采用上述简单直接粗暴的方法去应付，因为这么做，问题始终存在，因此其后每遇到一次同类问题，它就要折磨你一次。相比选择当下轻松，应付着过，然后在未来长期持续被困扰，不如选择当下费劲一点，从根上解决问题，然后在未来逐步做到不再被困扰。
选择「解脱」还是「解决」，选择「当下的轻松」还是「未来的轻松」，选择「无限放大当下的感受」还是「不过分关注当下的感受」。每一个不同的选择都会带来不同的结果。别让同一类问题长期持续地折磨自己。为此，就在这一次，你必须做点什么。
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