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焦虑该从何说起?

焦虑该从何说起?

作者: 阿七_f635 | 来源:发表于2019-11-10 00:05 被阅读0次

      在他人的眼里,我是怎么样的一个人?我是个成功者还是失败者?这是每个人的内心都潜藏着对自身身份的一种难以言表的“焦虑”。

        焦虑源于我们在世界间的身份地位的担忧,担忧我们无法在自己设定的成功典范中立足,从而被夺去尊严和尊重,过多地关注他人对自己的看法,我们对自身价值的判断有一种与生俱来的不确定性,因而我们对自己的认识的很大程度上取决于他人对我们的看法,我们的自我认知需要他人的“爱”来填充自己的内心,而经不起哪怕针尖麦芒的刺伤,一会儿因他人的褒扬而开心,一会儿为他人的漠视而伤怀,我们的情绪变得难以理喻。

      在饿殍遍野的岁月里,只要能够保证生活的基本需求下,鲜少有人会因为自己身份而感到焦虑;在奴隶或者封建制度下,每个人良自己的命运视为自然规律,仅仅了解自己当前的身份,从未想过要是否有改变的可能,对于艰苦境遇即无敌对反感之情绪,也无堕落蒙羞之心态。正因如此,即使可以看到社会存在种种的不平等,但阶级之间却毫无恶意,这相比于民主社会时的躁动不安,是现代的人儿永远无法得到的一种精神宁静。

        而在飞速的发展时代里,物质进步是如此令人炫目,但人们的焦虑也不断地加剧,我们越来越在乎自己的重要性、成就、收入,随之而来的是一种挥之不去且越显越强烈的“一无所有”的感觉。人本为群体动物,我们从来不会孤立地立足与世上,所以说哪里有人群,哪里便存在江湖。在生活中我们总会寻找一个对照体来参考自己的人生,当遇到生活过得比我们凄惨或者远比我们幸运的人儿时,前者我们或许会产生危机感和幸运感,而对于后者我们或许只会选择认命并接受这个现实。当处于我们同一层次的人比我们更加优秀更加有成就时,焦虑甚至是嫉妒便会接踵而来,因为我们深信人生而平等,自己应该有能力去取得更大的成就。大概世上最难以忍受的事情就是最亲近的人比我们成功吧。

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