每个人的出生都是不由自己控制的。但是从呱呱坠地的那一刻开始,如何活——便成为我们一生都要面对的课题。出生在经济、社会文明如此发达的今天,我们不必再经历祖先们茹毛饮血的苦难,但是物质生活的丰富并不能够保证人们精神世界的富足,人类在不断进步的过程中,或许正在失去生命最原本的动力。
所谓的“意义疗法”,是说无论摆在你面前的命运如何,哪怕再悲惨、再无助,但每个人的生命都是有意义和价值的,同时我们还拥有选择以何种态度面对生命的自由。
尼采说过:“知道为什么而活的人,便能生存。”
发现生命意义的三种方法
第一种发现生命意义的方法是,创造或从事某种工作
第二个方法,就是真正地、毫无保留地爱一个人
第三个方法是,勇敢地面对苦难
当人生的苦难无法逃避时,人们面对苦难的态度和选择,就赋予了它的意义。如果我们不能勇敢面对苦难,那么迎来的必定是更加痛苦的结果;但是如果我们选择做一个勇敢、善良、坚定的人,那么走过阴霾岁月后,迎接我们的就是华丽转身。
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