2019-01-05,瘦身记录第13天,体重还是忽上忽下。今天60.5KG
早起运动:
今天早上5:10起床,跑步5KM
今日饮食:
早餐:两个包子,一个红薯,半碗鸡汤
午餐:午餐和朋友一起吃的,所以量没有办法计算 。
晚餐:吃了几口菜,
今天跟朋友去逛街,好累,买了四件衣服其中有一件裙子1千多元。不停的走了一天, 对于正在接触断舍离的我来说,买东西是件很让人纠结的事情。
减肥的路上太多的绊脚石了,作为一个重感情的我,还没有办法对一些感情断舍离,所以 注定是一条更难走的路。
相信假以时日,我 一定会有所成长的。
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