上篇文章简单介绍了4种依恋关系，安全型、回避型、矛盾型和混乱型，每种模式中依恋方、被依恋方的行为表现，以及如何去做判断和分类。依恋关系是每个人与他人相处模式的最初“范式”，是每个人亲密关系的“印记”，影响深远。
依恋关系会存在怎样的影响呢？先来看看六岁儿童的表现吧。
研究人员给6岁的儿童看一张描绘两周之后就快要分离的照片，然后问孩子：“这个小孩子会怎么做呢？”
儿童1（在婴儿被评定为安全型）
儿童1：哭【咯咯笑】。
研究员：哭？
【儿童1点头表示“是”】
研究员：为什么她会哭？
儿童1：因为她真的爱她的妈妈和爸爸。
研究员：因为她真的爱她的妈妈和爸爸？
儿童1：是的。
研究员：她还会做别的什么？
儿童1：玩一会儿吧。
儿童2（在婴儿期被评定为回避型）
儿童2：我不知道。
研究员：他能做什么？
儿童2：我不知道。
研究员：你有什么主意吗？
儿童2：不，我不知道。【用玩具小马弄出很大的声音】
研究员：不知道？
儿童2：喂~咦~咦【坐直啊狮子，管自己玩玩具】
儿童3（在婴儿期被评定为矛盾型）
儿童3：追他们。
研究员：追谁？
儿童3：坐上他的新玩具车，去追他们的爸爸和妈妈——他就噗噗噗——跑过去了。
研究员：然后会发生什么？
儿童3：然后他会，然后他会…….拿出弓和箭射他们。
研究员：射他的妈妈和爸爸？
儿童3：是的。如果他想射，有可能。
儿童4（在婴儿期被评定为混乱型）
儿童4：可能会躲起来。
研究员：躲起来？
儿童4：是的。
研究员：然后会发生什么？
儿童4：他可能会把自己锁在柜子里。【发出勉强的笑声】
研究员：把自己锁在柜子里？
儿童4：是的，我就被锁在柜子里。
4个不同依恋类型的儿童，在6岁时便能发现其差异之处，不要认为，“孩子还小，等长大了就好了”，这种普遍性的家长观点错的很离谱，随着孩子年龄的增长，差异反而会越来越大。当孩子成长为父母时，新的一轮循环又会开始，安全型依恋的父母更可能养育出安全型的孩子，其他亦然。看儿童4的回答时，我们不难想象他的父亲小时候可能也遭受被锁在柜子里类似的痛苦，因此当他的孩子出现跟他相似的问题时，他能够想到的最直接、最有效的处理方式就是“他曾经经历过的方式，不管好或坏”。
当然，想要打破这个“恶性循环”是有可能的，第一个便是重塑依恋的关系，上一篇中，我们讲到，恋爱或者是咨询关系都是最好的重塑依恋关系的途径，当然其他的亲密关系同样可以。另一个就是发展强大自我反思性功能，这些反思的功能包括：（1）对心理状态的本质的觉知；（2）识别行为背后潜在的心理状态；（3）认可心理状态有“发展”的方面；（4）其他人心理状态的觉知。
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